как бороться с компьютерной зависимостью

Ответ от Елена[гуру]
Бороться с зависимостью от игр крайне сложно и все-таки это в твоих силах. Помни, тебя осознанно подсаживают на игры. Разработчики стремятся к достижению полной реалистичности игры, стараются стереть грани между виртуальным и реальным мирами. При создании компьютерных игр, работают не только программисты, но и психологи. Их задача – сделать виртуальный мир максимально привлекательным. Современная компьютерная игра – результат синтеза новейших информационных технологий и достижений в психологии. И все-таки, пусть в виртуальном мире не действуют законы реального мира, от этого он не лучше заурядной человеческой жизни. Самый банальный поцелуй всегда будет приятнее самого разухабистого виртуального секса. Так что борись с зависимостью доступными способами: заведи хобби, не связанное с компьютерными играми, займись творчеством, запишись в секцию шаолиньского футбола.
В общем, сделай все возможное, чтобы твоя жизнь не стала похожей на этот грустный анекдот: «После проведенной за игрой ночи, идет студент в университет. По пути обдумывает, как пройти босса в последней битве. Вдруг видит КАМАЗ, несущийся прямо на него, и равнодушно думает: «Блин, опять все с начала начинать!» .
РАДИКАЛЬНЫЕ МЕРЫ
Если в борьбе с зависимостью от игр ты терпишь поражение за поражением, поставь на компьютер программу ChronoControl, созданную российскими разработчиками. Взять ее можно на сайте ссылка. ChronoControl следит за режимом работы пользователя и заставляет его своевременно делать небольшие перерывы, необходимые для физического и психологического здоровья. Программа действует радикально – на время перерыва блокирует монитор, клавиатуру и мышь. В отношении времени работы и перерывов программа имеет три режима работы: 25 мин/5 мин; 50 мин/10 мин; 100 мин/20 мин.
На мой взгляд, пусть уж лучше молодой человек играет все свое свободное время в компьютерные игры, чем курит, пьет или употребляет наркотики. Люди в переходном возрасте всегда ищут то, что можно использовать для выхода из существующей реальности, что поможет противопоставить себя обществу. Так что лучше? Чтобы это реализовывалось в компании наркоманов, алкоголиков или в компании, объединенной целью выяснить, кто из них лучший квакер? Последнее гораздо безобиднее!
А вообще лучший способ - Влюбиться!