как бороться с ленью и апатией



Как победить лень и апатию в себе

Автор Анюта задал вопрос в разделе Психология

Как бороться с ленью и апатией? и получил лучший ответ

Ответ от V.N.[гуру]
Волю надо воспитывать!

Ответ от V v[гуру]
деньги

Ответ от Амалия[гуру]
трудотерапией, заставлять себя шевелиться и делать дела. А они всегда найдутся.

Ответ от Гуигнгм[гуру]
Это к психологу. Он пропишет антидепрессанты. И жизнь заиграет всеми цветами радуги. Правда ненадолго. Можно научится у йогов вырабатывать свои гормоны счастья, но это лениво. Лучше ширнутся или курнуть или нюхнуть, или выпить в конце концов. Если не форсировать процесс, то можно очень долго так боротся с апатией. С ленью сложнее. Её не победить.
Хотя, ломки начнутся, куда лень денется. Летать будешь, штоб дозняк перехватить.

Ответ от Жемчужная нить[гуру]
Очень часто лень и апатия возникают не из-за психологических причин, а из-за физиологии: нехватка нужных мозгу витаминов, острая нехватка чистой воды в щедрых объемах, переизбыток кофе и чая, которые выводят воду и истощают нервную систему.
Стоит лишь наладить более-менее здоровый образ жизни и апатия уйдет сама собой. Для этого нужно резко сократить потребление чая и кофе (до 1-2 чашек в день) , наладить водный режим (на постоянной основе, даже если приходится себя заставлять 2 литра воды в день, не залпом, а "растягивая" удовольствие) , пропить курсом витамины группы В (неорубекс, например) , также масло льна в капсулах курсом не менее месяца, дышать свежим воздухом и заниматься спортом.
"Нет ничего лучше для человека, чем.. . находить радость в своих трудах" (это слова из Библии, их сказал Соломон)

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как бороться с ленью и апатией?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*