Автор Єраголина задал вопрос в разделе Коррекция веса
как бороться с отечностью? и получил лучший ответ
Ответ от Ursa[гуру]
Меньше кушать соли, ну и консерв и солений. Соль задерживает воду в организме. Можно попробовать косметику с дренажным эффектом. Для лица на знаю, что посоветовать. Для тела - вроде у GUAM есть дренажная линия от отеков. Попробуйте здесь посмотреть .
Ответ от Ольга Киреева[гуру]
Меньше жидкости. А вдруг гипотиреоз? Тогда к эндокринологу
Меньше жидкости. А вдруг гипотиреоз? Тогда к эндокринологу
Ответ от Вреднюлечка[гуру]
меньше пить воды .
меньше пить воды .
Ответ от Angie[гуру]
за 2-3ч до сна не пейте ничего. и лучше, проверьте почки.
за 2-3ч до сна не пейте ничего. и лучше, проверьте почки.
Ответ от Viktor[гуру]
Смотря какое у вас заболевание.. . А вот по поводу сокращения воды не согласна, когда в организм послупает ее меньше, то клетки начинают накапливать воду, боясь, что вы вообще их ее лишите, из-за чего и происходит отек. У моей знакомой была такая ситуация, пила по пол-кружечки в день, и отекала очень сильно. Как наладила водный обмен, так и отек сошел.
Смотря какое у вас заболевание.. . А вот по поводу сокращения воды не согласна, когда в организм послупает ее меньше, то клетки начинают накапливать воду, боясь, что вы вообще их ее лишите, из-за чего и происходит отек. У моей знакомой была такая ситуация, пила по пол-кружечки в день, и отекала очень сильно. Как наладила водный обмен, так и отек сошел.
Ответ от Ефимова Бэлла[гуру]
Не надо меньше жидкости. Надо проверить два фактора. Почки и сердце.Чем меньше Вы будете пить воды, тем хуже будете чувствовать себя.. .Может быть неправильно питаетесь. Пьете много напитков, а воду не пьете. Это тже может задерживать воду в клетках.Или едите на ночь много мясных продуктов. Это однозначно задерживает воду. А если грамотно питаетесь и вода через Вас спокойно проходит, омывая весь организм, не застревая и не отекая в ногах и на лице и руках, - то и отечности не будет.
Не надо меньше жидкости. Надо проверить два фактора. Почки и сердце.Чем меньше Вы будете пить воды, тем хуже будете чувствовать себя.. .Может быть неправильно питаетесь. Пьете много напитков, а воду не пьете. Это тже может задерживать воду в клетках.Или едите на ночь много мясных продуктов. Это однозначно задерживает воду. А если грамотно питаетесь и вода через Вас спокойно проходит, омывая весь организм, не застревая и не отекая в ногах и на лице и руках, - то и отечности не будет.
Ответ от КОРОЧЕ!!![гуру]
пойди туда-не знаю куда... где отёчность то? когда макияж не смоешь?
пойди туда-не знаю куда... где отёчность то? когда макияж не смоешь?
Ответ от Макси[гуру]
Обычно пользуются диуретиками (надо посоветоваться с доктором, какими) и одновременно принимать препараты калия, т. к. 1). мочегонные препараты калий вымывают, а он необходим для ССС; 2). увеличение калия в организме будет способствовать снижению натрия, а это, в свою очередь, будет уменьшать количество жидкости в организме.Но надо обследоваться и установить причину отёков. Это могут быть самые разные заболевания.
Обычно пользуются диуретиками (надо посоветоваться с доктором, какими) и одновременно принимать препараты калия, т. к. 1). мочегонные препараты калий вымывают, а он необходим для ССС; 2). увеличение калия в организме будет способствовать снижению натрия, а это, в свою очередь, будет уменьшать количество жидкости в организме.Но надо обследоваться и установить причину отёков. Это могут быть самые разные заболевания.
Ответ от Наташа Власова[гуру]
Меньше пить воды... и всё будет ОК!
Меньше пить воды... и всё будет ОК!
Ответ от Ђатьяна Ф.[гуру]
Пейте отвар петрушки, добавляйте в пищу петрушку
Пейте отвар петрушки, добавляйте в пищу петрушку
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как бороться с отечностью?