как бороться с аэрофобией

Ответ от 0 ??????? ??[гуру]
Переборола. Уже не боюсь.
Чему быть, того не миновать.

Ответ от Ёандра[гуру]
Я летать боюсь. Недавно разговаривала на эту тему с пилотом международных авиалиний (Боинги и Аэробусы) . Так он мне сказал, что сам высоты боится! Но когда заходит в кабину, то отключается и делает свою работу. И еще я вспоминаю знакомую стюардессу, которая как бы между прочим, говорила, что "пошла на работу". А это значит полетела на Кубу, например. Мне это помогает. Думать о том, что люди еще там и работают каждый день.
Удачного полета! И, кстати, спросила у пилота, где безопаснее всего сидеть, он сказал, что в районе крыла.
И почитайте вот здесь - мне реально помогло!
ссылка

Ответ от Игорь Минеев[гуру]
Так же как я победил боязнь высоты

Ответ от Не Подарок[гуру]
пока не села боюсь, а как села в самолет и забыла, что боюсь)))

Ответ от Ирина[гуру]
вообще боюсь. Жутковато после просмотренных кадров по телевизору и что-то они зачастили. Мне скоро лететь, в голову уже начали лезть мысли--буквально вчера---что чувствовали люди в последние секунды, скорей всего они кричали? понимали ли они что падают, как быстро падал самолёт и тд итп. Вобщем. бред всякий. Утешает только одно--я верю в судьбу. ОТ неё не убежишь

Ответ от Призовая свинья Пушинка=))[гуру]
Летай со мной.. мне гадалка нагодала что я умру в 78 лет.. и ни разу не попаду в какую либо катастрофу).. ну если нет такой возможности.. то фаназепам + с закрытыми глазами и классической музокой в наушниках)

Ответ от Деловая морковка[гуру]
Мне помогает фенибут бороться с аэрофобией

Ответ от Глеб Глеб[новичек]
Просто иди и садись в самолет: ) не обращай внимание на всякую фигню что у тебя есть в голове, просто знай что тебе нужно на самолет (или куда там еще) что боятся глупо и помереть в аварии в машине шансов много больше чем на самолете: )
просто подави страх и забей;]

Ответ от ~* ЁЛКА *~[гуру]
я боюсь только смерти тех, кого люблю .Остальное в жизни вполне преодолимо.

Ответ от Ингрид Бьёрн[гуру]
Не боюсь. Честно. Единственное, что напрягает - ж... пу отсиживаю во время полетов)))))

Ответ от Ўлия Юлия[новичек]
Другу помогли в каком-то центре в Москве! Летает теперь без проблем!

Ответ от 3 ответа[гуру]