как быстро и безболезненно бросить курить

Ответ от Константин Мун[гуру]
Нужно вправить себе мозги. И так как это дело довольно деликатное, то спешка здесь неуместна.
Первые три дня хочется курить постоянно, потом реже, но без внутренней подготовки и работы над собой позывы покурить будут более труднопреодолимыми и опасными. Поэтому большинство бросающих вновь закуривают через неделю, месяцы и даже годы воздержания.
Курение - это психическая зависимость. Чтобы бросить курить, нужно уделить внимание своим мозгам, работе над собой. Только так можно бросить навсегда.
Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Наберите в поисковике google (именно в нем! ) «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный пятишаговый мини-курс.
В архиве рассылок - очень полезные статьи.
Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

Ответ от Наталья[гуру]
Бывают моменты, когда курить не тянет-воспоьзуйтесь этим и все получится

Ответ от Кристина Александровна[активный]
после прочтения одной книги, как бросить курить, все мои знакомые бросали.... НО только если ты хочешь бросить!
"Легкий способ бросить курить" Аллен Карр

Ответ от Борщевик[гуру]
Медленно

Ответ от Екатерина Николаевна[активный]
Роди ребёнка, курить будет некогда!

Ответ от Mhlu[гуру]
Надо защищаться от зомбирования.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ТАБАКОКУРЕНИЯ, АЛКОГОЛИЗМА И НАРКОМАНИИ
В народе это называется вредной привычкой. На тонком плане эта привычка выражена пороком и зовётся она бесом. Без Божьей помощи Вам с этим бесом не справится. А вот с просьбой к Богу, с молитвой это делается легко. Так как вся темнота и мерзость сразу выметается из вашего окружения. Надо постоянно быть с Богом, а это возможно, если Вы Его приглашаете в свою жизнь, если вы о чём-то Его просите. Без Бога человек беззащитен перед силами Зла. Человек безбожник чрезвычайно слаб перед силами Зла. Человек без Бога просто пыль подорожная. Человек сильный в этой жизни, только если он приглашает в свою жизнь Бога, единственную защиту человека в этом мире от всякого Зла, от всякой темноты. Если Вы не приглашаете в свою жизнь Бога, вы без Бога, вы безбожник. Бог дал вам свободу волеизъявления и ни одним движением не нарушает Вашей свободы. Вы можете делать в этой жизни все, что вам вздумается, это Ваша свобода. Но святое место пусто не бывает и вы просто попадаете под зомбирующее влияния темноты. Вашими поступками, без Бога, управляет Темнота. Это трудно осознать, в начале, многие скажут про здесь написанное, что это бред. Но если Вы в свою жизнь призовете Бога, Вы это сами все сразу осознаете а, главное, прочувствуете. Теперь как быть защищенным, как пригласить Бога в свою жизнь, как быть с Богом? Только с Вашей первой просьбой к Богу, Бог появляется в Вашей жизни, и вы попадаете под его защиту. Как можно и что можно просить у Бога? Просить, молится можно своими словами и словами известных, но понятных для Вас молитвами. Я приведу здесь мощный молитвенный оберег, молитву к Николаю Угоднику: «Николай, Угодник Божий, помощник Божий, ты и в доме, ты и в поле, в пути и в дороге, на небесах и на земле спаси и сохрани меня ( или имя за кого Вы молите-просите) от всякого Зла. » Молитва читается трижды и после каждого прочтения трижды крестите или себя или того на кого вы читаете со словами: «Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь» . Когда вы читаете на кого-то, надо мысленно представлять образ того человека или читать на его фотографию, и крестить или мысленный образ или фотографию. Если у Вас есть тревога за себя, за свою жизнь, за свое будущее, молитесь беспрестанно, изо дня в день и в день по много раз. Если есть страх, безысходность - молитесь. Но наступит такой момент, Вы себя поймаете на мысли, от чего я не читаю молитву? Когда вы прислушайтесь к себе, к своей душе, Вы поймете, что у Вас прошла тревога-страх-безысходность, это значить ваша молитва дошла до Бога, ваша просьба достигла Бога, Он услышал Вас и ответил Вам.
Близкие люди или люди, которым не безразлична судьба человека, которого одолел бес алкоголизма или наркомании, могут сильно помочь тому человеку читая этот оберег на этого человека. Вы можете это уже отследить в тот же день. Человек без Бога беззащитен перед силами Зла, призовите Бога в свою жизнь, оградите себя, свою семью, своих близких, своих знакомых от всякого Зла.
Успеха Вам в вашей нелегкой борьбе, но вы обязательно всё победите с Богом.

Ответ от O[эксперт]
Просто не курю и всё, и желательно некурящее общество

Ответ от Генчик Карлаш[активный]
быстро и безболезненно -никак.

Ответ от Ольга Темякова (Полстьянова)[гуру]
Вот, кроме шуток, пример. Мой отец - стаж курильщика 30 лет, мой муж - тоже пристрастием отличался, закурил поздно, но подсел крепко, много раз пытался безуспешно бросить, так вот, они оба, в разное время курить бросили легко и быстро. ОНИ ПОВЕРИЛИ, ЧТО ГОСПОДЬ СИЛЁН ИХ ОСВОБОДИТЬ ОТ КУРЕНИЯ. ПОМОЛИЛИСЬ. ПОМОЛИЛИСЬ ВЕЧЕРОМ, А УТРОМ НЕ КУРИЛИ!! ! И ЖЕЛАНИЯ НЕ ВОЗНИКЛО. У ОТЦА УЖЕ 10 ЛЕТ, У МУЖА - 5 ЛЕТ. ЗАВТРА РОЖДЕСТВО. БЛАГОСЛОВЛЯЮ ВАС С ВЕРОЮ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКИ. Будьте благословенны.

Ответ от Евгений Москва[новичек]
дай омбалу биту, пусть он сидит рядом и скажи ему: если прикуснусь к сигаре, сразу бей.. через неделю забудешь, что такую сигарета. и быстро, и бесплатно и эффективнее некуда)))

Ответ от Nabi[новичек]
курить что нибудь другое

Ответ от ~~~SWEET BABY~~ ~[новичек]
Очень сильно захотеть бросить!! ! и если ты держиш свое слово, то пообещай самому своему дорогому человеку, что бросиш и тебе не куда будет просто дется!!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]