как быстро избавиться от синяка на руке

Ответ от ** Очкарик**[гуру]
Чтобы быстро убрать синяк на руке, в первые сутки прикладывайте холод на 15-20 минут. Это сузит сосуды и уменьшит отек. Со второго дня переходите на тепло и легкий массаж для рассасывания гематомы. Отлично помогает порошок бадяги, разведенный водой в пропорции 2:1 до кашицы. Нанесите смесь и зафиксируйте пищевой пленкой или повязкой. Также эффективны гель Синяк-off и йодная сетка. Если нужно срочно скрыть след, используйте тональный крем. Сок чеснока наносите каждые 3 часа, но крайне осторожно, чтобы не получить ожог.