как часто можно ходить в солярий

Ответ от Nr_07[гуру]
Посещать солярий каждый день не рекомендуется: в этом нет смысла, и это вредно. Оптимальная частота — не чаще двух раз в неделю, а минимальный перерыв между сеансами должен составлять 24 часа. Из-за особенностей выработки меланина на следующий день после посещения загар проявляется лишь на 30%, а через день — на 60%. Производители средств для загара рекомендуют именно график через два дня. Для подготовки к лету допустимо пройти курс до 8 сеансов через день, после чего обязательно сделать перерыв на несколько месяцев. Чрезмерное увлечение ведет к сухости, потере эластичности, быстрому старению кожи и повышает риск онкологических заболеваний. В Германии, Чехии и Швеции многие сознательно избегают соляриев, а в США обсуждают запрет на их посещение для лиц до 18 лет. Всегда используйте средства защиты и приучайте кожу к нагрузке постепенно.