как держать пост перед пасхой

Ответ от Juicy Fruit[гуру]
Меню на Великий Пост по монастырскому уставу
Подробное дозволенное меню по монастырскому уставу на каждый день Великого Поста.
Нельзя: алкоголь, мясо, рыбу, молоко яйца, конфеты, белый хлеб, майонез, выпечку.
Можно: фрукты, овощи, сухофрукты, квашеную капусту, соленые и маринованные овощи, грибы, орехи, каши на воде, кисели, чай, компоты из сухофруктов, квасы.
Понедельник – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты) .
Вторник – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи) .
Среда – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты) .
Четверг – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи) .
Пятница – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты) .
Суббота – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи) .
Воскресенье – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи) .
Особые дни:
Понедельник первой седмицы поста (Чистый понедельник) – строгое воздержание от пищи.
Начало Великого Поста (со 2-го по 5-й день, т. е. со вторника по пятницу) – строгий пост, можно только хлеб и воду.
Средокрестная среда – можно вино.
Святых 40 мучеников – можно постное масло, вино.
Вербное воскресение – можно вино, рыбу, икру, растительное масло.
Страстная седмица (последняя неделя Великого поста)
Великие Понедельник, Вторник, Среда – нельзя есть приготовленную пищу.
Великий Четверг – можно вино, постное масло.
Великая Пятница – строгий пост, ничего нельзя есть.
Великая Суббота – строгий пост, можно хлеб, сухофрукты, маслины.
ПАСХА – светлое Христово Воскресение – поста нет.
ссылка

Ответ от Елена Виноградова[гуру]
В пост главное - чистота души и воздержание в негативных эмоциях. Без этого пост будет просто диетой, данью моде. Не зря наши предки говорили: "не то грех, что в рот, а то грех, что изо рта". То есть ругательства, мат, истерика куда более тяжкий грех, чем съеденный кусочек мяса или омлет.

Ответ от Oльга Кныш[гуру]
любую кашу на воде, но и не только кашу, а в календаре вы найдёте дни когда можно масло, рыбу и вино.

Ответ от Mykola dyado[гуру]
Что можно есть, это вы найдете везде.
Лучше я Вам скажу, что можно пить. А пить можно вино пару раз в неделю, для поддержания здоровья. А так как в церкви пользуются древними значениями слов, то значит можно пить и "хлебное вино" - то есть водку.
Веселого поста !
Это взято из наставлений для давнерусских монастырей. Сканов в свободном доступе нет, поэтому ссылки не привожу.

Ответ от Serge Vesna[гуру]
почти всё, кроме мяса, продуктов животного происхождения, алкогольных напитков, и растительного масла! Ориентируйтесь на календарь - в нем, как сказали ниже, есть даты послабления!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]