как инстинкты связаны между собой

Ответ от ЁАПФИР[гуру]
Инстинкты связаны не только с нашими чувствами, но также и с деятельностью ума и органов тела, вызывая определённые изменения в них. Внешние изменения: 1. Мимика.2. Речь.3. Физические жесты и положение тела. Внутренние изменения: 1. Состояние ума.2. Ощущения сознания.3. Психологические реакции.4. Нервная система.5. Химический состав крови. Научный подход. Долгое время считалось, что мозг – единственный источник энергии и всех импульсов человека. Но прогресс эндокринологии позволил сделать вывод, что страсти затрагивают и эндокринную систему. Эндокринная система представляет собой основу для формирования привычек. Привычки проявляются в нервной системе и это становится образом жизни. Итак, проявление привычек и поведение – функция нервной системы, но место рождения всего этого, т. е. центр возникновения инстинктов – это эндокринная система. Так, гланды контролируют нашу деятельность с помощью химических регуляторов, называемых гормонами. Гормоны регулируют функции тела. Эти химические соединения оказывают большое влияние на состояние ума, эмоции и поведенческую модель индивидуума. Именно они порождают различные силы и побуждения, страсти и эмоции в человеке. А те, в свою очередь, порождают чувства и ведут к таким действиям, которые удовлетворяют нашу любовь, ненависть, страх и т. д. Итак, с грубой точки зрения, основой наших инстинктов является эндокринная система, но в действительности их причина – карма. Как можно изменить инстинкты? Самый важный вопрос состоит в том, каким образом можно умиротворить эти инстинкты, импульсы и чувства? Весьма полезна в этом плане регулярная практика медитации. На этом поле существуют разнообразные и общедоступные методы. Один из них – это визуализация яркого белого цвета в «центре просветления» , расположенном в середине лба. Если практиковать такую медитацию постоянно, то можно поставить гнев под контроль и развить терпимость. Существует и другой полезный вид медитации – созерцание глубокого дыхания, помогающее уменьшить интенсивность инстинктов. Регулярная практика таких медитаций, уменьшая силу инстинктов, способствует формированию уравновешенной и полноценной личности.