как избавиться от бледности лица



Автор Xu xu задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

если кожа бледная, как избавиться от этой бледности, кроме: солярия, тон. крема и пудры? и получил лучший ответ

Ответ от Ёветлана Сурова[гуру]
Бледность кожи часто связана с дефицитом витаминов или образом жизни, поэтому начать стоит с проверки здоровья. Сдайте анализ крови, чтобы исключить железодефицитную анемию. При необходимости врач назначит препараты Fe2. Обогатите рацион продуктами, богатыми железом: шпинатом, печенью, гречкой, брокколи, морковью и свеклой. Полезно пить натуральные выжатые соки, например яблочный, свекольный или морковный, по одному стакану в день. С морковным соком важно не переусердствовать, чтобы кожа не приобрела желтоватый оттенок. Как натуральную добавку можно рассмотреть таблетки на основе брокколи, например women.s health IRON only a day 14 mg. Для улучшения кровообращения и естественного румянца чаще гуляйте на свежем воздухе, посещайте сауну и протирайте лицо кубиком льда утром и вечером. Это вернет коже здоровый цвет без использования косметики и солярия.

Ответ от Just Kseniya[гуру]
Бледность кожи может быть от железодеффецитной анемии. Сдайте анализ крови, он покажет. Принимайте железо Fe2, ешьте продукты содержащие много железа такие как шпинат, печень, гречка, морковь и т. д.

Ответ от Elenataylor[гуру]
Моя дочь не ест мясо к тому же не ест рыбу и ее цвет кожи очень бледный состав ее крови иной нежеди чем состав крови человека притающегося полноценно поэтому врачи советуют употреблять в огромном колличестве БРОКЛИ но так как и брокли она есть не может то нам выписали вот такие натуральные таблетки на остнове этих самых БРОКЛЕЙ //////// women.s health IRON onle a day 14 mg В целом попробуйте пить натуральные соки выжатые на соковыжималке любые соки морковные ...свекольные ...яблочные вот все что есть под рукой ...Удачи Вам ...По одному стакану в день того или иного сока не стоит злоупотреблять морковным потому как цвет становится не красивого цвета желтого болезненного вачи сразу же настараживаются когда видят такой цвет кожи но потом при выяснении отчего такой цвет а оказывается от сока то успокаиваются моя дочь перестала на время пить морковный сок потому как жеотезна стала отпугивать от нее как она мне говорит кавалеров ...ох уж эти детки ...

Ответ от Ирина .[гуру]
морковный сок

Ответ от Darya[гуру]
Поищите в Интернете маски по типу кожи с добавлением моркови или свёклы - хорошее средство

Ответ от Гвоздика[гуру]
Нужно сделать, что то не хорошее за, что будет очень стыдно.... и тогда кожа покраснеет.... а можно в сауне посидеть, тоже оттенок меняется,... а еще можно сходить в хороший салон красоты и сделать автозагар ...а можно просто взять гуашь и тогда все будет зависеть только от Вашей фантазии, какого цвета будет Ваша кожа.... Удачи!!!! а вообщето не так давно бледная кожа была эталоном красоты и дамы шли на всевозможные ухищрения, что бы сохранить эту бледность, так что вам мужно лишь увидеть всю прелесть вашей кожи и вы очень выгодно выделитесь среди всевозможных загаров.... тем более, что загореть может каждый, а вот добиться бледность - нет. Стоит ли портить свою индивидуальность. . (если конечно Вы не больны и Ваша бледность не вызвана заболеванием).

Ответ от Lota Donseva[гуру]
есть морковь и пить морковный сок - гарантированно после ежедневного приема 1 стакана морковного сока в течение 2 недель кожа изменит цвет на более оранжевый - будем говорить, персиковый: )можно еще щечки щипать, чтобы порозовели! льдом лицо протирать каждое утро и вечер -тоже лицо будет розовым!:)

Ответ от Hel[гуру]
Автозагар, еще если морковкой натираться, но эффект не большой, а вообще солярий, тон, автозагар самые эффектные вещи

Ответ от Натали[эксперт]
Побольше гуляй на свежем воздухе, ешь фрукты, овощи (свеклу, морковку) , если не поможет - считай себя самой красивой - тогда точно поможет!

Ответ от Пользователь удален[активный]
Витаминки кушать и побольше свежим воздехом дышать.

Ответ от Tiana[гуру]
Румяна нанести.

Ответ от Карамелька[гуру]
спортом активно заниматься, тогда румянец появится, можно еще морковный сок пить, тогда лицо станет чуть смуглее

Ответ от Дмитрий Чагин[гуру]
Скоро лето - загорай.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: если кожа бледная, как избавиться от этой бледности, кроме: солярия, тон. крема и пудры?

Посоветуйте средство от черных кругов под глазами
Темные круги под глазами – общая проблема для всех, кто хочет выглядеть красиво. Они появляются
подробнее...

мешки под глазами вредно?
Для выяснения причины, стоит весьма серьезно отнестись к таким симптомам и показаниям организма как
подробнее...
спросили в Крем
Помагите как подобрать тональный крем или пудру?
Чтобы подобрать цвет тонального крема и пудры, тестируйте средства не на запястье, а наносите
подробнее...

как отличить сердечную боль от невралгии?
Как правило сердечная боль, кардиалгия, возникает при физической нагрузке. Сопровождается
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Алоя
Как можно избавится от прыщей на носу
Вскочил прыщ на носу что делать?

Тем не менее, прыщи еще не могут являться достаточно
подробнее...

кто придумал клизму?
....Клизма — медицинская процедура, заключающаяся во введении воды или иных жидкостей либо
подробнее...

в чем вред курения ?
При курении табака воздействует много вредных факторов. 1- при затягивании сигаретой температура
подробнее...
спросили в Очищение
Посоветуйте диету, для очищения кожи
Основные моменты диеты:

- Внутреннее очищение

- Очищающая, но питательная
подробнее...
спросили в Прохлада
можно ли давать ребенку 2,5 годика антибиотики если у него температура поднялась тошлоько чач назад?
Давать ребенку антибиотик при температуре, которая держится всего час, нельзя. В первые дни болезнь
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*