как избавиться от чувства неполноценности

Ответ от Кто-то из толпы[гуру]
Заниженная самооценка обыкновенно это не что иное, как попытка списать собственные лень и нежелание работать на внешние обстоятельства, «игру стихий». Это внутренняя установка человека, не желающего принять ответственность за свою жизнь. Всегда в его неудачах виноват кто то другой: злые люди, чёрная кошка, тринадцатое число, но не он сам
Нелюбовь к себе, неверие в свои силы внушены со стороны.
Низкая самооценка есть запрограммированность на поражение, настройка на неудачу, привычка к негативному самовнушению, помноженная на богатое воображение. Известно, что именно внушением и самовнушением формируется характер, а значит, и судьба.
Мы умеем всё, что надо в жизни. Мешают нам сомнения. Сомнение губит все начинания. Сомнения - главное препятствие на пути. Низкая самооценка рождает поведение неудачника. А человек, который ведёт себя как неудачник и считает себя ничтожеством - им и будет. Замкнутый круг получается. Как же быть? Куды бечь?
Ведь наше поведение, наши взгляды на жизнь и привычки кем то заданы и внушены – родителями, школой, друзьями, обществом. И в том, чтобы исправить программы ненужные, вредные на полезные и светлые – ничего плохого не вижу. Как настраивают пианино или скрипку, чтобы они правильно звучали, так же можно настроить и душу человечью. Другое дело – кто настраивает, как и с какими целями… Чтение газет или просмотр ТВ – это тоже насильственное внушение, незаметная кодировка сознания.
Одна из главных причин всех переживаний и горестей человека. Из неё, как из корня, вырастают зависть, ревность, уныние, неприязнь, клевета, агрессия, апатия и другие нехорошие эмоции. Пока у личности занижена самооценка, не видать ей в жизни счастья, как собственных ушей.. .
Человек с заниженной оценкой своих сил и возможностей, не верящий в свои силы и себя не любящий, как может любить других и доверять им? Такой и действовать будет осторожно, с оглядкой, без дерзаний и полёта мечты... Не будет у него радости ни от карьеры, ни от богатства, ни от здоровья.
Откуда же берутся наши представления о своих способностях? Оценки своих поступков и действий мы обычно «заимствуем» у людей рядом с нами, полагая, что «со стороны виднее» .
«Потом к ним пришли с визитом другие майские жуки, которые жили на том же дереве. Они оглядели Дюймовочку с головы до ног, и жучки - барышни шевелили усиками и говорили:
- У неё только две ножки! Жалко смотреть!
- У неё нет усиков!
- Какая у неё тонкая талия! Фи! Она совсем как человек! Как некрасиво! - сказали в один голос все жуки женского пола (...)
Тут девочка принялась плакать о том, что она такая безобразная: даже майские жуки не захотели держать её у себя! »
(Ганс Христиан Андерсен, «Дюймовочка») .
Не обязательно низкая самооценка – это минус.
Новая жизнь всегда начинается со слов «мне плохо». Человек прозревает, понимает, что живёт не так и страстно желает изменить всё.
Самооценка всегда навязывается через внешнее. На зеркало нечего пенять… Мнения уважаемых мной людей – родителей, знакомых, друзей я ценю, внимательно выслушиваю и применяю к действию. Мнения посторонних меня интересует, но не настолько, чтобы волноваться из-за него.
Милая, не надо повышать самооценку! Беречь и увеличивать надо то светлое и доброе, что живёт в твоей душе! Читай познавательные книги, занимайся спортом, общайся с людьми интересными и светлыми – и проблема исчезнет сама собой.