Автор Евгения задал вопрос в разделе Психология
ДОРОГИЕ ТОВАРИЩИ ПСИХОЛОГИ ! Как избавиться от самоедства, самокопания и зацикленности? Может, патология? и получил лучший ответ
Ответ от ЛОТОС[гуру]
Представьте такой у них процесс: 1.Заботливость --> 2.Самокритика --> 3.Самобичевание --> 4.Самоедство и прочие
Первые 2 стадии чисто человеческие характеры, при том они полезные. С неправильной установкой от них развиваюся тяжелые формы и станут негативными воздействиями и даже патологией. Так что всё дело в собственной установке:
- Если человек считает себя хорошим человеком и идеализирую свои возможности, то, конечно, он будет весьма огорчен, если не возьмет очередную планку. Поэтому в первую очередь нужно относиться ко всем происходящим попроше, принимать всё таким, какое есть.
- Нужно научиться так называемому « позитивному мышлению» ,когда человек адекватно реагирует на ситуацию, и не копите в себе негативных эмоций.
- Относиться к себе позитивно (как говорят: Нужно уметь любить себя) , выработать умение акцентировать внимание на своих позитивных мыслях, ощущениях, способностях, на позитивных результатах. ..
- Не надо забывать, что хроническая зависть, негативное мышление о других заставляют себя относиться к себе с излишней самокритикой, закомплексованностью, обсуждением людей.. . Все эти поведения могут вылиться в постоянное самоедство
И конечно, главные приципы:
1. Сделать допуск на то, что быть отвергнутым, на самом деле, если не страшно, то очень неприятно. Т. е. это нормально!
2. Стать самодостаточной и независимой.
3. Принять философскую позицию - что не делается, то к лучшему.
ответ прост: замуж, срочно замуж-и всё пройдет.
ща пришлю статью на мыло
Всего навсего тебе скучно и ты вертишся вокруг своих прихотях.
Самоед и т. д. не задает такие вопросы... .
Тебе не к психологу а к мамке, пусть ремня даст может поможет.
Понять, что мир не вокруг тебя вертицо, покопайся лучше в других - больше пригодицо. Анализировать свои действия и вообще себя - это хорошо, но в меру.
Полюбите себя. Этого будет достаточно!
Нет, это пройдёт, это возрастное... Ты попробуй наблюдать за другими. Уверяю, что увидишь массу интересного. Просто оставь на время свою персону в покое и переключи своё внимание на других.... А если попробовать копировать походку, мимику, жесты, слова, то таким образом можно узнать мысли другого человека в тот момент, когда был замечен... А ещё советую почитать парапсихологов, например А. Свияша, Астрагора, Л. Виилме. Мне кажется тебе должно понравиться.. .
Потому что все эти самокопания - это интерес к психологии... Удачи! )))
Лучший способ это нужна обновка, что то новое съездить в другой город к родственникам по путешествовать, найти работу а там новые люди новые взгляды.
Хе, ну ты даешь, Евгения, какие тебе психологи ТОВАРИЩИ? ! Они же все ГОСПОДА! :)))))