как измерить температуру ректально

Ответ от Ўлия Набиуллина[гуру]
В попу, с утра, не вставая. Измеряют для определения овуляции и беременности

Ответ от Инга[гуру]
Утром, не вставая с постели

Ответ от Ђутси[новичек]
Правила измерения базальной температуры
При измерении базальной температуры Вы должны соблюдать следующие правила:
Вы можете начать измерение базальной температуры в любой день цикла, но лучше, если вы начнете измерение в начале цикла (в первый день менструации) .
Измеряйте температуру всегда в одном и том же месте. Вы можете выбрать оральный, вагинальный или ректальный метод. Измерение подмышкой не дает точных результатов. Не имеет значения, какой способ измерения вы выберите: важно не менять его в течение одного цикла.
При оральном способе Вы кладете градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут.
При вагинальном или ректальном способе продолжительность измерения сокращается до 3 минут.
Измеряйте температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.
Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.
Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного более чем на 30 минут, то такая температура считается не показательной.
Вы можете использовать для измерения как цифровой так и ртутный градусник. Важно, не менять градусник в течение одного цикла.
Если Вы пользуетесь ртутным градусником, то стряхните его перед тем, как заснуть. Усилия, которые Вы примените для стряхивания градусника непосредственно перед измерением, могут повлиять на температуру.
Записывайте значения базальной температуры каждый день в блокноте или воспользуйтесь нашим сайтом для ведения графиков.
Командировки, переезды и перелеты могут существенно повлиять на базальную температуру.
При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, Ваша базальная температура будет не показательной и Вы можете прекратить измерения на время болезни.
На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как то снотворные, успокоительные и гормональные.
Измерение базальной температуры и одновременное применение контрацепции не имеет никакого смысла.
После приема большого количества алкоголя температура будет не показательной. Составив график базальной температуры, Вы можете не только определить, когда у Вас происходит овуляция, но и узнать какие процессы происходят в Вашем организме.

Ответ от ++++++[гуру]
Все выше сказанное верно =)

Ответ от Аленусик[гуру]
утром, не вставая с постели, не разговаривая, не делая резких движений, достаете градусник ( лучше детский с тоненьким носиком) из-под подушки$,вставляете в анальное отверстие, температуру записываете в график. если ночью вставали, то измерение может быть не точным. график выглядит как кривая с началом месячных от 36.2 до 36.6, потом к овуляции поднимается к 37 и пик овуляции приходится на день с самой высокой температурой 37 и выше, потом температура чуток спадает к 37 опять и в день месячных падает. по этому графику можно понять есть ли овуляция в данном месяце и какие сбои в цикле. ааа, еще! если беременность, то температура не падает к месячным.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]