как лечить нервы в домашних условиях

Ответ от Sagitta[гуру]
Чтобы вылечить нервы в домашних условиях, начните с восстановления сил. Раздражительность часто является следствием физиологического переутомления, поэтому в первую очередь постарайтесь вволю выспаться. Иногда достаточно просто сменить обстановку и окружение, чтобы снизить уровень стресса. Хорошим дополнением станет использование успокаивающих эфирных масел, которые реально помогают расслабиться. Некоторые также применяют лечебные пиявки стоимостью около 40-70 рублей, прикладывая их к вискам для снятия напряжения. Если эти меры не приносят облегчения, не проморгайте момент. Под маской усталости может скрываться начинающееся заболевание, поэтому при сохранении симптомов обязательно обратитесь к врачу.