как начать видеть сны

Ответ от D N[гуру]
У меня был знакомый, который вообе не видел сны

Ответ от Ginger849[гуру]
Они есть, но либо ты их забываешь, либо очень крепко спишь! В любом случае, они рано или поздно появятся так что расслабься.

Ответ от Гидэон[гуру]
Доброго времени суток!
Сны Вам снятся, просто Вы не способны их запомнить.
Так случается в двух случаях, либо Ваша жизнь слишком активна и мозг перегружен, в этом случае за время сна, основная задача организма восстановиться и психика не включает образной фиксации промежуточной памяти при пробуждении.
В этом случае, Вам будет достаточно просто отдохнуть пару - тройку дней и всё наладится
В другом случае, жизнь наоборот слишком однообразна и психика неактивна - эффект как и в первом случае, но лишь с тем отличием, что психике из за отсутствия эмоциональных впечатлений в течение бодрствования, просто нечего декодировать в память.
В этом случае, наполните жизнь массой ярких впечатлений и Вас вновь посетят сны. Есть нюансы того почему как Вам кажется Вы не видите снов, это фаза сна вовремя которой Вы пробуждаетесь, если Вы встаёте от того что Вас кто то или что то будит, попробуйте просыпаться сами.
Ну и самое простое объяснение - если Вы сильно стараетесь увидеть сон, а он всё не снится, то просто расслабьте ситуацию.. .
Просто скажите себе перед сном - приснится сон и я его запомню, хорошо! А не приснится, ну и пусть!
Как только Вы перестанете напрягаться по поводу снов, то обязательно посетите страну снов и по пробуждению будите помнить свой сон в мельчайших подробностях!
Всего Вам доброго!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]