как начинать закаливать ребенка

Ответ от Красосулечка[активный]
Выгонять на балкон, запирать в холодильнике...

Ответ от сергей иванков[гуру]
начать с умывания холодной водой, дальше- больше

Ответ от Даша Корнилова[активный]
по методике павлова

Ответ от Волшебник[гуру]
а теплее одевать не пробовали, помогает, а сами хоть в холодильнике спите, а над ребёнком опыты ставить садисты

Ответ от Џков Вассерман[эксперт]
попробуйте найти книгу автор ВЛАДИМИР ЛЕВИ! ! Там есть всё!
УДАЧИ и будете здаровы!

Ответ от Андрей мальцев[гуру]
Думаю начинать нужно было летом, и витаминов побольше только не из городских магазинов и рынков, а из деревни. Да и остальные продукты лучше там закупать. С прививками осторожнее

Ответ от Ўля Сидакова[гуру]
Купать каждый день не в теплой ванне, а в 34 гр, постепенно снижая до 30-28 гр, старайтесь дверь в ванную не закрывать . Очень много гулять, в любую погоду (даже если сопли, кашель - быстрее поправится, если Т - как только спадет, время постепенно увеличивать) ! Стараться легко одевать (чтоб не потел, тк чаще простужаются, : после того как вспотеют на улице) . На улице активно двигаться. Влажная уборка дома каждый день, никаких контактов с бытовой химией. Спать с открытым окном (лучше на ночь потеплее одеть) , чтобы в комнате было прохладно, по квартире ходить легко одетым. Воздушные ванны (проветрить комнату, раздеть до трусиков и поделать зарядку или просто "поиграться" активно, постепенно понижая Т в комнате и увеличивая время возд ванны. Вообщем, вести здоровый образ жизни. Потихоньку приучать к сквознякам: Открыть окошко и с ребенком постоять, подышать несколько секунд, очень постепенно увеличивать время... эффект супер. Все естественно и без садизмов для ребенка (обливаний и босиком по снегу итп) . Если часто респираторные заболевания, то можно пропить 3 курса бронхо-муннал, спросите про него у своего педиатора. Питание: соки, морсы домашние, фрукты, овощи, зелень итп

Ответ от Данила Емелин[новичек]
смотри а то угробишь нах ребенка, воспаление легких и пи3дэс

Ответ от Ёкалли[гуру]
Искренне рекомендую книги доктора Комаровского Е. О. : "Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников", "ОРЗ. Руководство для здравомыслящих родителей". Ничего более стОящего о здоровье детей я не читала (поверьте, прочитано немало всевозможных авторов) . Удачи и здоровья!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]