Автор Николай задал вопрос в разделе Другие виды спорта
Как правильно наматывать бинты 1,5 метра на кисти рук? и получил лучший ответ
Ответ от ZaЙчоноK[новичек]
Конец бинта зажимается между большим и указательным пальцем, бинт ведется по первым суставам пальцев сначала по тыльной части кисти, затем по ладони вновь между большим и указательным пальцами. Обернув боксерские перчатки, следует забинтовать руки. бинт для бокса дважды или трижды вокруг кисти, ведут его по тыльной стороне к запястью и, сделав один оборот вокруг запястья, захватывают большой палец; обернув бинт вокруг большого пальца, его ведут через верхнюю часть руки снова к запястью. После 2 - 3 оборотов вокруг большого пальца бинт переходит с запястья опять на первые суставы пальцев. Конец бинта разрывается на две части и завязывается петлей на ладони. - эта 1,5-2 метровые
смотря для чего если чтобы в драке не выбить пальцы то 1 вариант, если чтобы лучше страховки для турника держали то другой, боишься выбить кисть - 3, если для фиксации кистей или пальцев после травмы то другие варианты! ! для каждой ситуации по своему!!! !
Как правильно наматывать боксерские бинты 3.5 метра. поподробнее пожалуйста
Боксерские бинты: техника обматывания рук
Возьмите бинт и рассмотрите его.
Найдите петлю
подробнее...
Как набить кулаки????
Сначала набивай в простых бокс перчатках (по своей руке бери, унции не больше не меньше) потом бери
подробнее...
А как кошки переносят метро кто-нибудь знает,
Я своего возил на дачу, когда "переносок" еще не было (1970-е-80-е годы). Часть пути была на метро.
подробнее...
Как помочь при растяжении голенотопа. Слабые связки, нога постоянно подворачивается.
День первый
Прикладывайте к щиколотке лед (на 15 минут каждые 4 часа) , чтобы снять и боль, и
подробнее...
Привет. Как правильно набивать костяшки? И что даёт набивание?
Набивка об грушу однозначно полезна для тренировки ударов, так как если выйдешь на бой против
подробнее...
как называются эти повязки для рук?
В целях предупреждения растяжения и вывиха большого пальца, перед тем как надевать перчатки,
подробнее...
как правильно накладывать эластичный бинт на руку?
СХЕМА БИНТОВАНИЯ ОБЛАСТИ ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА
1. Обматываем полный круг, начиная с
подробнее...
Где можно купить фальшивый гипс на руку или как легко сломать руку?
В аптеке можно купить бинт с гипсом уже на нем.. . потом его разматываешь, втёплой воде
подробнее...
Сантехники у нас ПРОБЛЕМА(((((( Новый унитаз,подключение. ( + )
Никто секрет рассказать не хочет, а нету его.
Короче то, что вы назваете гофрой
подробнее...
Как завязать боксерский бинт на руку?Если есть видео то дайье ссылку плиз!
ТАМ СПРАВА ЕЩЕ ЕСТЬ МНОГО ВИДЕО КАК НАМАТЫВАТЬ
подробнее...