как настроиться на операцию

Ответ от Марго[гуру]
Волнение перед операцией — это нормальная реакция, но с ней можно справиться, чтобы не выматывать себя морально. Главное, что отмечают все, кто через это прошел: постарайтесь максимально довериться врачам. Вы делаете всё для своего здоровья, а медицинский персонал знает свое дело. Чтобы настроиться, исключите негативные мысли и займите мозг чем-то приятным, например чтением легкой книги. Если тревога не отпускает и доходит до дрожи, обязательно скажите об этом доктору. Перед операцией пациентам часто дают успокоительные таблетки на ночь или делают специальный укол, который быстро снимает напряжение и выравнивает настроение. Многие замечают, что как только начинается процесс, будь то беседа с анестезиологом или момент, когда медсестра берет за руку, чтобы вести в операционную, страх сам собой отступает. Помните, что это необходимый шаг к выздоровлению, и современная медицина делает всё, чтобы вы проснулись уже с облегчением.