как научиться не опаздывать

Ответ от Wolf Oskal[активный]
прежде всего поставь хороший будильник, и позаботься о том, чтобы он не был доступен, чтобы его было трудно отключить и чтобы он был очень громким и басистым, т. е. , допустим ты просыпаешься от звука приятной музыки. пробуждаешься, под музыку и ванная, утренний завтрак, после чего отключаешь музыку или там радио.
У меня в доме акустическая система включается в заданное время будильника, причём бас приятный, помогает встать очень хорошо, но нужно подобрать музыку, чтобы она резко не пугала, а пробуждала и была долгой с нарастанием громкости, это всё можно сделать на компьютере.
После поднятия - холодная ванная, чашка горячего чая, либо кофе, только так легко можно поднять меня