Автор рома доценко задал вопрос в разделе Занятия спортом
КАК НАУЧИТСЯ паркуру В 12 ЛЕТ? и получил лучший ответ
Ответ от Верющая в Мечты...[новичек]
Ну для начала тебе нужно научится делать базу. Тебе надо изучить защиту когда падаеш обычно это кувырок можно на ютубе позырить .Потом там манкей учиш и просто старайся залесть на крышу и прыгать мы помню сами на гараж залезли и потом прыгали и сразу как защиту делали сразу и так сказать заодно учились .Лучше немного прокачай прис и позанимайся на турнике подтягиватся нужно будет много раз и для этого надо иметь сильные руки поэтому немного физ подготовка должна быть пресс и подтягивание и вперёд и главное желание а лучше ещё взять друга и все вместе а да ещё бегай много чтобы ноги были сильные иначе прыжок будет плохим.
Чуть не сломал телефон из-за грамматики вопроса и лучшего ответа
для начала запишись в секцию гимнастики, а затем альпинизма.
паркур это травмо опасная дурь так что забей на него, в конце концов есть более безопасные методы произвести на девушек впечатление. Уф вот мы те и помогли.