Как не бояться летать на самолетах
Автор Катерина задал вопрос в разделе Прочее туристическое
в самолете! Как не бояться летать на самолете? помогите советом. и получил лучший ответ
Ответ от Vadimry[активный]
Страх полета бывает разным: от легкого дискомфорта до выраженной аэрофобии. Важно твердо знать, что самолет статистически является самым безопасным видом транспорта, и риск здесь значительно ниже, чем в автомобиле или поезде. Самые ответственные моменты это взлет и посадка, а все остальное время полет проходит в штатном режиме. Турбулентность это нормальное физическое явление, которое не угрожает безопасности судна. Чтобы перестать бояться, полезно узнать больше об устройстве самолета и работе экипажа. Существуют специальные семинары с участием пилотов и психологов, где объясняют природу страхов, учат методам релаксации и дыхательным упражнениям. Во время полета старайтесь отвлекаться на музыку, фильмы или чтение. Если страх очень сильный, индивидуальная работа со специалистом поможет обрести уверенность и спокойно путешествовать.
Возьми стюардессу, посади с собой, вцепись и не отпускай до конца полёта. В ручную кладь возьми парашут, а лучше сиди в нём: тепло и весело
Если становится страшно, я всегда думаю про пилотов и стюардесс, они то как-то летают и уж почаще моего.
Нужно выяснить, что вызывает страх. А в самолете нужно занять себя чем-то интересным! журнальчик или книжку почитайте.
если пьете, то 50 грамм и страх улетучивается. Пьяным помирать веселее. Моя личная философия.))
Утешайте себя мыслью о том, что по статистике авиатранспорт - самый безопасный. На каждую тысячу перевезенных пассажиров число погибших на нём в разы менше, чем в железнодорожных катасрофах, не говоря уж об автомобильных.
Разделяют 2 основных вида страха перед авиаперелётами:
1. Дискомфорт, боязнь полёта или страх перед полётом (может возникать как отдельное явление, так и в следствии таких явлений как турбулентность и т. п) - неприятные психологические ощущения, выражающиеся в среднем до сильного страхе или волнении при полёте на самолёте.
2. Аэрофобия - это психологическое расстройство, при котором страх перед полётом столь велик, что выражается в сильнейшем стрессе уже задолго до полёта на самолете, а иногда и в полном отказе от полётов как таковых.
Если пассажир испытывает психологический дискомфорт в полёте и хочет перестать бояться летать, рекомендуют участие в групповых психологических семинарах. На этих занятиях пилоты и психологи предоставляют участникам семинара важную информацию по темам: безопасность полетов, статистика авиакатастроф и меры по их недопущению, самые безопасные авиакомпании, самые надежные самолёты, системы безопасности полёта, почему не стоит бояться авиакатастрофы, турбулентность, методы релаксации на борту, причины аэрофобии, работа со страхами и много другой информации, необходимой, чтобы навсегда перестать бояться летать. При лечении тяжелых форм аэрофобии, если человек частично или полностью отказывается от авиаперелетов из за страха полёта, применяются новейшие западные методики, в том числе передовую технологию виртуальная реальность, а также индивидуальные занятия с авиационным психологом.
Лично я уже больше 40 лет борюсь с этой фобией ...2-4 раза в месяц...
Перед полётом и вовремя полёта занимаюсь аутотренингом. Повторяю про себя как Отче Наш, что :
- самолет - высоконадежный механизм, созданный специально для перемещения по воздуху и многократно испытанный в условиях повышенных нагрузок, в разы превышающих стандартные, перед полетом в первую очередь проходит тщательную проверку - и управляется командой опытнейших пилотов;
- количество смертельных случаев на автомобиле за 3 месяца, согласно официальных данных, сродни такому же на авиатранспорте за 60 лет;
- согласно статистике, из всех типов транспорта самолет - наиболее безопасный.
Вы сильнее страха! Вы можете стать полноправным хозяином своей жизни, без затруднений преодолевая ограничения. Важное здесь - утвердиться в мысли, что проблема, которая не дает возможности стать вам человеком свободным, может быть решена.
Вы знаете, чему быть, того не миновать. Если Вам судьбой предначертано уйти из жизни именно в этом возрасте, то будете ли Вы лететь на самолете, или просто выйдете из дома, а на Вас упадет сосулька.. . Поэтому расслабьтесь и отдайте себя в руки судьбы. Рисковать без надобности, конечно, не надо, но полеты на самолете на должны Вас пугать. Бизнесмены некоторые вон несколько раз в неделю летают и не гибнут =)
выпить можно.... ну так чтобы хотя бы в самолет вообще пустили ))
Если боишся летать, то за штурвал лучше не садись.
как перестать бояться летать на самолетах
Страх полетов испытывает каждый третий пассажир. Чтобы справиться с аэрофобией, важно понять её
подробнее...
А люди с повышеным артериальным давлением могут летать на самолете?
Боитесь летать на самолетах? Напрасно. Статистика утверждает, что большинство людей погибает от
подробнее...
Как перебороть страх летать на самолетах???
Страх перед полётом на самолёте бывает обычным дискомфортом от турбулентности или настоящей
подробнее...
девушка боится лететь на самолете, думает, что упадет, потому что думает, что самолет небезопасный транспорт, как ее
Чтобы девочка спокойно прошла на самолет и перестала бояться, логические доводы о безопасности
подробнее...
в воскресенье лечу на самолете. боюсь лететь есть тревога чуток, к тому же лечу одна. А вы боитесь летать на самолетах?
Волноваться перед перелетом нормально, особенно когда лечу на самолете одна. Статистика
подробнее...
Как не бояться летать на самолете,какие можно таблетки пить снотворные чтобы проспать весь полет
Врачи не советуют принимать сильные снотворные в полете из-за рисков для здоровья и невозможности
подробнее...
Страшно ли летать на самолете?
Страх полета на самолете — нормальная реакция, особенно в первые 30 минут взлета. Однако самолет
подробнее...
Полет на самолете первый раз. Как не бояться?
Страх перед первым полетом на самолете вполне естественен, но с ним легко справиться. Главное
подробнее...
Как бороться с самолетной фобией?
Важно различать обычный страх перед полетом и настоящую аэрофобию. Если при мысли о самолете
подробнее...
Сегодня утром разбился самолет в Домодедово... Когда же это все закончится?
Когда на них перестанут летать...
Не летайте "Сибирью" - последний раз чуть душу не отдал. То
подробнее...
Боитесь ли вы летать на самолетах?
Страх полетов знаком многим, но статистика доказывает, что самолет — самый безопасный вид
подробнее...
страшно лететь на самолете что делать ?
Страх полета знаком многим, особенно перед первым путешествием. Помните, что самолет статистически
подробнее...
Приснилось что на моих глазах разбивается самолет, что это значит? Очень сильно на меня подействовал этот сон
Не нужно придавать снам значения, потому что бесы зачастую морочат людям голову во время сна
подробнее...