Как перестать быть ранимым
Автор Kp Oj задал вопрос в разделе Психология
Как перестать быть чувствительным и ранимым плаксой? и получил лучший ответ
Ответ от Лейсан Мухаметова[гуру]
Есть одна психологическая теория. Она дает довольно интересное объяснение. Её автор Валерий Синельников. Более подробно с ней Вы можете ознакомиться в книге: В. Синельников. Возлюби болезнь свою.
Вкратце суть этой гипотезы заключается в следующем.
У человека есть душа и разум или иначе сознание и подсознание. Деление личности человека на эти две части весьма условное и происходит по принципу «айсберга» . Надводная часть – сознание, подводная – подсознание. 10% поведения человека контролируется сознанием, на 90 % человек действует «на автопилоте» , т. е. бессознательно, он не контролирует себя и не отдает отчет своим действиям, не задумывается над ними, когда их выполняет. Например, при письме человек не думает о том, как правильно писать ту или иную букву. А когда ребенок только учиться писать, он действует сознательно, он прилагает огромные усилия.
Подсознание получает 100% всей информации, сознание способно усвоить только 10%.
Каждая часть личности выполняет свойственные только ей функции. Так, разум отвечает за решение текущих задач. Душа выполняет 3 функции.
Первое – это обеспечение безопасности. Душа следит за окружающей средой и оценивает её на предмет возможной опасности и в случае необходимости принимает соответствующие меры. Так работает инстинкт самосохранения.
Второе – обеспечение нормального функционирования организма. Все процессы, происходящие внутри человека, контролируются и регулируются на подсознательном уровне. Если бы человеку пришлось постоянно думать, о том, сколько раз должно сократиться сердце или сколько раз нужно вдохнуть или выдохнуть, то люди бы умирали в первые 5 минут своей жизни. Сознание просто не способно справиться с этой задачей.
Третье – душа связывает человека с космосом, со Вселенной. Через душу человек получает информацию от Вселенной, её подсказки и сигналы. Человек приходит в наш материальный мир для того, чтобы выполнить определенную миссию, усвоить определённые уроки. Пока человек идет по намеченной дороге, все идет хорошо. Таким образом через состояние душевного комфорта и гармонии и внешнего благополучия, вселенная дает человеку понять, что он идет по правильному пути. Если человек начинает отклоняться от своей дороги, у человека начинаются проблемы, он начинает чувствовать себя разбитым, несчастным и никому ненужным. Так, вселенная показывает, что человек идет по чужому пути, занимается несвоим делом. То есть Душа – своеобразный гид по жизни, она указывает, куда нужно идти.
Душа человека может делится на подчасти. Каждая часть отвечает за выполнение определенной задачи. Например, одна часть души отвечает за материальное благополучие, другая – за отношения с друзьями, третья – за здоровье, четвертая – за семью.
Душа может самостоятельно принимать решения, независимо от разума. Часто решения души приходят в противоречие с интересами разума. Если это происходит, у человека начинаются те или иные проблемы: проблемы со здоровьем, материальные трудности, сложности в семье или с друзьями.
Например, человек ненавидит свою работу, сам он не уволится, так как он убежден, что найти хорошую работу трудно. Тогда душа может создать на работе какой-то серьезный конфликт, что впоследствии этого человек будет вынужден уволиться. Подсознание создает ему проблему на работе для того, чтобы он нашел себе другую работу, которая будет доставлять ему моральное удовлетворение.
Слушай музыку соответствующего жанра (жесткую, эпическую и т д) . Потихоньку начнешь привыкать к тому состоянию что она передает.
Если вы осознали свою проблему, то это уже начало.
Начало – половина дела.
(Аристотель) .
Воспользуйтесь прекрасными советами, которые вам здесь дали, и
всё будет "хоккей".!
Попробуй в те моменты, когда тебе плохо, стараться думать о чём-то очень классном, и постараться не обращать на плохое внимание.
Обнимите себя внутреннего и скажите: тебе не надоело так жить, давай сильным будь!
спорт, армия, женитьба
для этого нужен ум
Не стоит. Это нормально.!
Молодое явление, самый настоящий учитель это жизнь.. . Главное нестать "волком" среди "волков" и придет мудрось, ум и стойкость чувств...
будь пофигистом, не обращай внимание на тех, кто тебя достал
та же проблема, неизлечимо, 100%, ты случайно по знаку зодиака не рак? Ответь, если сможешь, интересно
любая эмоция - это ты в игре : "Кто быстрее. "Главное правило-КТО БЫСТРЕЕ, ТОТ ВЫИГРАЛ. Твоя задача- быстрее всех включить позитив внутри себя. Перестань ловить кайф от негатива. Пару раз выиграешь-тебе понравится. Привыкай выигрывать.
Как перестать быть сентиментальной?? (((
Никак. Все люди сентиментальны. Кто-то больше, кто-то меньше. Некоторые открыто это демонстрируют,
подробнее...
Как перестать быть белой вороной???
Оставайся такой какая Ты есть и не думай о том, что люди вокруг Тебя совсем другие. Главное, что бы
подробнее...
слова песни германа грача я молодой
ЗАДАЮ СЕБЕ ВОПРОС, ПОЧЕМУ СЕДЕЕТ ВОЛОС.
ГОД ЗА ГОДОМ СВЯЗКИ РВАЛ, ТВЁРДЫМ СТАЛ МОЙ ГОЛОС,
подробнее...
Ваши отзывы о книге "Три мушкетера" А. Дюма. Дюма
Про дружбу, про честь и отвагу, про чувство долга и, самое главное, кончено же про любовь)
подробнее...
Я Телец она Лев... Что у нас получится?
ну ты ранимое создание марально ранимое... тебя легко зацепить словами ...
потомучто из вашего
подробнее...
Роковый мужчина .. что входит в понятие "роковой мужчина"? Привлекающий, но причиняющий только боль и неприятности?
...Роковой мужчина входит в жизнь женщины неумолимо, как рок, и после него все становится пресным.
подробнее...
Почему разочаровываюсь в людях? Как перестать разочаровываться?
Не ожидайте от жиэни слишком много радостей и удовольствий. Жизнь - не райский сад. Помните, что мы
подробнее...
От чего у людей бывает истерический смех? Когда...
истерический смех заменяет истерику и слёзы.
посмеялся и плакать уже не надо - главное не
подробнее...
как сделать так чтоб муж перестал играть в танки?
Все игрушки рано или поздно мальчишкам надоедают...независимо от их возраста.Постарайтесь понять
подробнее...
Как быстро устроиться на новую работу?
Иногда задают такие вопросы, что они вводят в ступор. Пожалуй, популярнейший: «Расскажите о себе? »
подробнее...