Автор Маринка задал вопрос в разделе Психология
Как заставить себя перестать думать о будущем и жить настоящим? и получил лучший ответ
Ответ от Angelot =)[новичек]
Чтобы перестать думать о будущем и жить настоящим, важно понимать работу внимания. Человек находится в мыслях о прошлом или будущем около 95% времени, и лишь 5% — в настоящем. Настоящее — это то, что вы видите, слышите и ощущаете здесь и сейчас. Не запрещайте себе думать о завтра, а направьте эти мысли в конструктивное русло. Изложите мечты на бумаге в виде плана и действуйте в текущем моменте. Так вы не забываете о будущем, как при мыслях о пенсии, но фокус остается на реальных делах сегодня. Чтобы вернуться в момент здесь и сейчас, используйте заземление: сосредоточьтесь на дыхании, звуках вокруг или контакте тела с опорой. Это переключает внимание с тревожных фантазий на реальность, помогая прожить жизнь достойно и без сожалений.
Ответ от Ирина[гуру]
надо понять, что настоящее определяет будущее! наше завтра - это результат сегодня
надо понять, что настоящее определяет будущее! наше завтра - это результат сегодня
Ответ от Andrey Davidenko[гуру]
Психически здоровый человек так сделать не сможет.
Психически здоровый человек так сделать не сможет.
Ответ от Inga[гуру]
Как заставить себя не думать о прошлом, а жить настоящим.?
Как заставить себя не думать о прошлом, а жить настоящим.?
Ответ от Мудрый[гуру]
Ваши мечты - это Ваше будущее, которое сегодня Вы должны изложить на бумаге в виде плана и действовать в настоящем, не забывая о будущем. Вы ведь ходите на работу, думая о будущей пенсии?
Ваши мечты - это Ваше будущее, которое сегодня Вы должны изложить на бумаге в виде плана и действовать в настоящем, не забывая о будущем. Вы ведь ходите на работу, думая о будущей пенсии?
Ответ от Веня Веневитенский[гуру]
Лоботомия...
Лоботомия...
Ответ от Oldman[гуру]
об изменении временных линий написано в Андреас С. "Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами"
об изменении временных линий написано в Андреас С. "Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами"
Ответ от Богиня[новичек]
Будущее, настоящее и прошлое существуют одновременно. Трудно понять, но это так, для этого нужно быть немного осведомленным в этой области науки. Человек в мыслях в 95 % бывает в прошлом или будущем и только в 5% в настоящем. А настоящее это здесь и сейча
Будущее, настоящее и прошлое существуют одновременно. Трудно понять, но это так, для этого нужно быть немного осведомленным в этой области науки. Человек в мыслях в 95 % бывает в прошлом или будущем и только в 5% в настоящем. А настоящее это здесь и сейча
Ответ от ЂАТЬЯНА Кутовая[гуру]
А зачем? Человек без мечты - что птица без крыльев.
А зачем? Человек без мечты - что птица без крыльев.
Ответ от Oldman[гуру]
об изменении временных линий написано в Андреас С. "Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами"
об изменении временных линий написано в Андреас С. "Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами"
Ответ от Богиня[новичек]
Будущее, настоящее и прошлое существуют одновременно. Трудно понять, но это так, для этого нужно быть немного осведомленным в этой области науки. Человек в мыслях в 95 % бывает в прошлом или будущем и только в 5% в настоящем. А настоящее это здесь и сейчас, то что ты видишь или слышишь, ощущаешь в данный момент.
Будущее, настоящее и прошлое существуют одновременно. Трудно понять, но это так, для этого нужно быть немного осведомленным в этой области науки. Человек в мыслях в 95 % бывает в прошлом или будущем и только в 5% в настоящем. А настоящее это здесь и сейчас, то что ты видишь или слышишь, ощущаешь в данный момент.
Ответ от Веня Веневитенский[гуру]
Лоботомия...
Лоботомия...
Ответ от Inga[гуру]
Как заставить себя не думать о прошлом, а жить настоящим.?
Как заставить себя не думать о прошлом, а жить настоящим.?
Ответ от Мудрый[гуру]
Ваши мечты - это Ваше будущее, которое сегодня Вы должны изложить на бумаге в виде плана и действовать в настоящем, не забывая о будущем. Вы ведь ходите на работу, думая о будущей пенсии?
Ваши мечты - это Ваше будущее, которое сегодня Вы должны изложить на бумаге в виде плана и действовать в настоящем, не забывая о будущем. Вы ведь ходите на работу, думая о будущей пенсии?
Ответ от Ирина[гуру]
надо понять, что настоящее определяет будущее! наше завтра - это результат сегодня
надо понять, что настоящее определяет будущее! наше завтра - это результат сегодня
Ответ от Andrey Davidenko[гуру]
Психически здоровый человек так сделать не сможет.
Психически здоровый человек так сделать не сможет.
Ответ от ЂАТЬЯНА Кутовая[гуру]
А зачем? Человек без мечты - что птица без крыльев.
А зачем? Человек без мечты - что птица без крыльев.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как заставить себя перестать думать о будущем и жить настоящим?
спросили в Философия
Сожаления о прошлом - это результат того, что мало думал о будущем?
Вопросов здесь много, поэтому буду цитировать и отвечать по порядку.
Сожаления о прошлом -
подробнее...
Сожаления о прошлом - это результат того, что мало думал о будущем?
Вопросов здесь много, поэтому буду цитировать и отвечать по порядку.
Сожаления о прошлом -
подробнее...
спросили в Другое
Как не думать о плохом?
Плохие мысли – как белая обезьяна, о которой думать нельзя ни в коем случае. Они сами собой
подробнее...
Как не думать о плохом?
Плохие мысли – как белая обезьяна, о которой думать нельзя ни в коем случае. Они сами собой
подробнее...
спросили в Будущее
Жить одним днём, это не думать о будущем или не помнить прошлое?
Это не называется жить одним днём, это называется Быть Здесь и Сейчас. Время - это иллюзия,
подробнее...
Жить одним днём, это не думать о будущем или не помнить прошлое?
Это не называется жить одним днём, это называется Быть Здесь и Сейчас. Время - это иллюзия,
подробнее...
спросили в Философия
Жизнь прекрасна, если не вспоминать о прошлом и не думать о будущем. Так ли это???
Согласен с этим утверждением, но если только конечно не воспринимать его полностью дословно.
Жизнь прекрасна, если не вспоминать о прошлом и не думать о будущем. Так ли это???
Согласен с этим утверждением, но если только конечно не воспринимать его полностью дословно.
спросили в Другое
Как не думать о бывшем парне?
много демагогии, ваще не парся. забей тупо и всё, а если сильно настырный тогда стоит и
подробнее...
Как не думать о бывшем парне?
много демагогии, ваще не парся. забей тупо и всё, а если сильно настырный тогда стоит и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Философия
Ни когда не думай о будущем,просто не теряй настоящие! А вы думаете о будущем??
Конечно думаю и стремлюсь его улучшить! да я живу реально в настоящем времени решаю проблемы
подробнее...
Ни когда не думай о будущем,просто не теряй настоящие! А вы думаете о будущем??
Конечно думаю и стремлюсь его улучшить! да я живу реально в настоящем времени решаю проблемы
подробнее...
В каких ситуациях теряется чувство времени?
Чувство времени - это субъективное ощущение времени. Следовательно, активизация любых психических
подробнее...
Кто читал 451 градус по Фаренгейту, как вам книга?
"...451 градус по Фаренгейту - температура,
при которой воспламеняется и горит бумага".
спросили в Пас
как стать оптимистом?
Оптимизм — это навык, который можно развить. Начните с работы над мыслями: живите настоящим, берите
подробнее...
как стать оптимистом?
Оптимизм — это навык, который можно развить. Начните с работы над мыслями: живите настоящим, берите
подробнее...
спросили в Лень
Как перестать лениться?
Мощный мотивационный пинок под зад - лучшее средство от лени. Если Вам лень что-то делать, то
подробнее...
Как перестать лениться?
Мощный мотивационный пинок под зад - лучшее средство от лени. Если Вам лень что-то делать, то
подробнее...
спросили в Затишье Другое
Что такое не везёт и как с этим бороться?
Невезение часто воспринимается как мистическая черная полоса, но на самом деле это скорее состояние
подробнее...
Что такое не везёт и как с этим бороться?
Невезение часто воспринимается как мистическая черная полоса, но на самом деле это скорее состояние
подробнее...
Как оставить прошлое в прошлом?
Чтобы оставить прошлое в прошлом, важно не просто пытаться его забыть, а осмысленно подвести итоги
подробнее...
спросили в Бахрушины
Какой представляется Лопахину новая жизнь? Почему Чехов заканчивает пьесу звуками ударов топора по дереву?
Творчество А. П. Чехова приходится на конец XIX - начало XX века, когда на смену феодальному строю
подробнее...
Какой представляется Лопахину новая жизнь? Почему Чехов заканчивает пьесу звуками ударов топора по дереву?
Творчество А. П. Чехова приходится на конец XIX - начало XX века, когда на смену феодальному строю
подробнее...
Мог ли быть счастлив Обломов? И каким образом? (напишите пожалуйста небольшое сочинение. )
Главный герой романа, Илья Ильич, родился и вырос в той "старой эпохе", когда основной ценностью
подробнее...