Как не сгореть на солнце
Автор Пп пп задал вопрос в разделе Отдых в России
Как не сгореть на юге? Собираюсь ехать в Анапу, как на сгореть на солнце? и получил лучший ответ
Ответ от Dangerous[гуру]
Чтобы не обгореть на солнце в Анапе, учитывайте, что море усиливает эффект загара на 30-50%, а местный песок удваивает скорость обгорания. Загорайте безопасно с 8:30 до 12:00 и после 16:00. С 11:00 до 16:00 находитесь в тени или в одежде. Начинайте с защитного крема SPF 25, постепенно переходя на 15 и 10. Мажьте нос, плечи и грудь особенно обильно. Помните, что защитный крем действует в течение 30 минут и мгновенно смывается в море или при вытирании полотенцем, поэтому обновляйте его часто. Ультрафиолет проникает в воду до полутора метров, так что намазывайтесь и перед купанием. Через неделю можно использовать маслице, а после пляжа всегда наносите молочко после загара. Добавьте в рацион зелень, абрикосы и персики. Будьте особенно осторожны в аквапарках и если курите. Первичный загар на юге не должен превышать 5 минут.
купить крем против загара
не пить пиво.. в самую жару на пляже. .
и не заснуть... там же
Лучшее время загара — от 9 до 11 ч утра. Не рекомендуется загорать в обеденное время (с 12 до 15 часов) , когда солнце особенно сильно воздействует на кожу.
крем купить.
сейчас во всех городах России жарища, если вы приедите немного загорелым, то не сгорите
1. Приходишь на пляж в 6, уходишь в 10 - 10:30.
2. Возвращаешся после 16:00.
3. С 11 до 16 сидишь в тени или одетым.
Мази и кремы.
Пользоваться можно. Помогают. Но солнечные лучи в полдень - это канцерогены.
загорать ночью
у меня кожа светлая, у дочи смуглая... приехали на юг... первые два дня мазались защитным фактором 25, потом 15-10...а через недельку и маслице в ход пошло.... и еще желательно после загара наносить на кожу молочко после загара... укрепляет загар и точно не будет шелушения и пересушенной кожи.... и конечно соблюдать время для загара... мы ходим загарать с 8,30 до 12,00, а потом где то с 16,00 и до вечера... Хорошего отдыха и красивого загара!))
И не забывайте, что море усиливает эффект загара примерно на 30-50%, а песок в Анапе - удваивает скорость обгорания!
Осторожность и еще раз осторожность! !
Ешьте много продуктов с содержанием витамина Е и хлорофилла (зелень) , абрикосы, персики - они улучшают реакцию кожи на солнечное облучение.
Еще лучше действует куркума, но у нас ее как-то не принято постоянно употреблять, а жаль.
Сухое красное вино, разбавленное пополам минералкой с газом - тоже полезная и вкусная вещь в жару.
Если вы курите - вам еще осторожнее нужно относиться к пребыванию под солнцем.
Кремы, конечно, хорошо, вот только в море они мгновенно смываются, особенно если полотенцем вытираетесь. Полагаться на кремы не стоит, не надейтесь, что с кремом вы сможете сидеть на пляже в полдень!
не ходите на пляж в самый пик жары. (11-15). Я в прошлом году так ходила, ходила. Чутка загорела. Думаю все. Не сгорю. Пошла в аквапарк и все)) Была краснющая)) ) Но ничего не болело. Все нормик. На след. день красноты не было. Так что аккуратней с аквапарком) ) Там кремом мазаться нужно обязательно
как можно сделать чтобы в Турции загар хорошо сел на мое тело? чтоб по темнее было, и без обгараний....
На счет масла-правда! Причем любым. Но солнце защитный крем не помешает.
Рецепт для последних
подробнее...
что делать, чтобы загореть, но не сгореть на юге?
Чтобы загореть и не сгореть на юге, загорайте постепенно до 10–11 утра или после 16–17 вечера.
подробнее...
можно ли загарать на солнце беременной девушке???
На счет загара на солнце
Беременным, так же как и всем остальным женщинам, хочется быть
подробнее...
Омоложение лица в домашних условиях
Омоложение лица в домашних условиях дает отличные результаты при комплексном подходе. Положительные
подробнее...
Как утеплить балкон на солнечной стороне, чтоб была максимальная защита от солнца? Пусть и очень дорого, позарез надо!
Утепленный застекленный балкон превращается в парник, не дающий нормально проветриваться и
подробнее...
Что взять с собой в аптечку с детьми на море?
Вот нате список лекарств, которых нужно взять с собой, взял на сайте классного агентства
подробнее...
у меня после загара появились пигментные пятнышки на спине,как от них избавиться?
Пигментация, появившаяся у вас ничто иное, как повышенная пигментация кожи. Вряд-ли кто-нибудь
подробнее...