Автор Пм+ задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Кто, как и как быстро может поднять самооценку человека, которого опустили "Ниже плинтуса" ? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐустам Ягудин[гуру]
Понимание того, как именно пытаются опустить человеку самооценку, становится первым шагом к восстановлению. Обычно это происходит через систематическое обесценивание, несправедливую критику или манипуляции, цель которых — заставить вас сомневаться в себе. Важно твердо осознать, что ваша ценность не зависит от чужих слов. Поднять самооценку по-настоящему может только сам человек, хотя поддержку могут оказать мудрые и искренне заботящиеся близкие. Начните действовать уже сегодня: ограничьте общение с теми, кто вас унижает, вспомните свои реальные достижения и сильные стороны. Используйте позитивные установки, занимайтесь тем, что у вас хорошо получается, и совершайте маленькие, но правильные поступки, которые ежедневно будут доказывать вам вашу собственную силу. Мгновенно это не изменится, но первое облегчение придет сразу, как только вы перестанете принимать чужие негативные оценки на свой счет.
Только он сам. Один или с помощью неравнодушных - неважно. Нас в принципе каждый день опускают ниже плинтуса и по жизни мы опущенные. Это если глубоко копнуть. А так, пусть чел не переживает "ВСЕ ПРОЙДЕТ"
Если самоценность в человеке отсутствует с рождения, а сам человек уже достиг серьезного возраста, то стоит пойти к психоаналитику. Быстро - не получится.
Устрой себе шоппинг, побалуй себя салоном красоты, сходи с подругой в клуб, и веди себя раскованно, мучины оценят:)
Помочь может человек который является большим авторитетом для опущенного
ну и вопросы у тебя.. . то про суицид то про самооценку опущенную.. . сходи к психологу
Нужно реальное достижение.На что-то этот человек все-таки способен? Пусть сделает это. Лучше что-то материальное. Хотя бы лифт отдраит.
Воспитать в себе другого человека, придется менять окружение и начинать строить себя с нуля.
Есть старый добрый фильм "Самая обоятельная и привлекательная", так вот там хороший совет дают (я им пользуюсь когда сама себя любить перестаю) : Оденься красиво , если надо новые вещи купи, а потом стоя около зеркала, повторяй :"Я самая обоятельная и привлекательная! Я самая умная, красивая, любимая, желанная!" И перечисляй все свои достоинства: длинные ноги, тонкую талию и т.д. и т.п. Аутотренинг великая вещь! А у тех кто тебя опустил найди недостатки и посмейся над ними! Нет людей без недостатков, но твои наименьшие!!!
любой может поднять самооценку человеку с которым это случилось пару хороших слов и оценка уже поднята другое дело надолго ли ?человек всё время должен самореализовываться должен заставить общество уважать его и тогда его никто не опустит.
Вижу,с утра пораньше настрой у Вас какой-то неположительный.Даже,когда опустят нижзе плинтуса можно поднять самооценку,Всегда во всем надо искать свои плюсы и никогда не опускать руки....они опускаются,конечно,но надо контроллировать,надо пытаться найти себя в чем-то,так как различные отвлечения от обыденной жизни нам приятны,они помогают нам жить,расслабиться. Научитаесь отвлекаться и Вы сами научитесь поднимать свою самооценку.
Только ты сама можешь это сделать. Займись аутотренингом. Скажи что-нибудь типа...ааааа, тигрицы мух не ловят. Или подними руки, сделай глубокий вход и на выдохе опусти руки со словами : " Пошли все на х...."
Надо чтобы этот человек не опускался с "уровня плинтуса" до уровня обижчиков! Тогда всё будет сеперски! Это моментом поднимет и самооценку, и настроение.
=)
конечно очень близкие люди, а вообще это зависит от самого человека, если его опускают и он с этим согласен - он опустится
Если человек так считает, значит он так хотел, уважать себя надо и быть к себе требовательней, чем к другим. Н.И.
Собраться с силами и доказать окружающим и себе в первую очередь что вы цельный, сильный, умный и самодостаточный человек. Только правильные поступки помогут человеку поверить в себя. И расстраиваться из-за нелестных мнений не стоит, надо просто понять почему так произошло и сделать "работу над ошибками".
Некотормы людям можно посмотреть в глаза и формальное "опущение" исчезнет. Это люди, которые стремятся к истине - к Богу. Господь, быв на Земле сказал: "Аз есмь Путь, Истина и Жизнь...Никто не приходит к Отцу, как только через меня..." Опустить человека невозможно! Человек только сам может опустить себя! Человеческое достоинство - от Бога и распоряжается им сам человек. Что есть унижение? Как можно унизить птицу? Ее можно лишь раздавить, убить, прижать к земле, бросить в грязь, помои... Это унижение? Нет, это просто издевательство, проявление единственного, что есть в живом существе - животного физического превосходства. Оно никогда не возвышало людей, а лишь собирало вокруг себя подлизывающих "шакалов", - еще более поганых, чем эти люди. Достойный человек никогда не унизит слабого, он лишь может наказать и опозорить "недостойного" имени человеческого! А если человек идет прямой дорогой к ИСТИНЕ, как можно унизить его?
Это прелюдия. Ответ: КТО - человек возросший духовно, который многое прошел не обремененный стремлением к мирским статусам и прочим прельщениям, КАК - человек существо социальное, все проблемы не от того, что мы не можем, а от того, что не хотим знать и не хотим ничего делать, чтобы стало лучше, если человек ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет решения проблемы, то ему остаточно узнать истинную природу вещей и измениться, если это необходмо. И 3-е КАК БЫСТРО. Если человек действительно является Человеком с большой буквы, вопрос вообще неактуален. Все остальные могут "возродиться" в зависимости от того, насколько они этого заслуживают.
Вообще в миру этим вопросом занимаются психологи, но чем они мне не нравятся, так это тем, что у них может быть неправильная оценка реальности. Материальная часть Вселенной ничтожно мала, но люди предпочитают отдавать ей себя без остатка...в этом большое заблуждение!!! и Б Е С К О Н Е Ч Н Ы Е П Р О Б Л Е М Ы!!! Господь сказал: "АЗ ЕСМЬ ПУТЬ, ИСТИНА И ЖИЗНЬ!!! ТАК ОНО И ЕСТЬ!!! И пока человечество этого не поймет, будет грести проблемы, катастрофы и прочее и прочее огромным экскаваторным ковшом!!!
Вопрос имеет много путей решения. Не очень понятна ситуация. Кто опустил? Мнение этого человека имеет очень большое значение? Это авторитет? и ошибаться он не может? Кто он сам? У него не бывает пробелов в жизни? Почему слова этого человека для вас так важны? Если будет более подробная информация, то любую ситуацию можно обыграть и никуда не опускаться.
Вы чего,все седня не стой лапы встали?Чего грузится по пустикам сходи по магазинам,по салонам побегай.Сходи на массаж.покрайней мере станет легче.И ненадо думать о плохом.только положительные мысли,все хорошо птички поют.мяу
Смотря в связи с чем опустили. Подбодрить и поднять самооценку человека всегда можно. Не так кстати уж это и сложно!
Как правильно оценить себя? Что нужно знать для объективной самооценки? Как обрести уверенность в себе?
Чтобы правильно оценить себя, сравнивайте свои результаты только с собственными достижениями в
подробнее...
Он, жена, подруга и я ! Помогите понять ситуацию!
Ситуация, в которой мужчина удерживает рядом жену, подругу и вас, является классической
подробнее...
Что такое самооценка?
Самооценка — это субъективная оценка человеком собственных качеств, способностей, достоинств и
подробнее...
Если у человека завышенная самооценка - это хорошо или плохо?
На самом деле люди с завышенной самооценкой страдают из-за этого. Они часто обижаются, потому что
подробнее...
как стать из лохушки нормальной??!
Вот основные признаки низкой самооценки
1. Постоянное чувство вины
2. Вы постоянно
подробнее...