Автор Erbolat Ertazaev задал вопрос в разделе Интернет
как избавиться от компьютерной зависимости и получил лучший ответ
Ответ от Олег[гуру]
Чтобы отказаться от компьютера и преодолеть зависимость, действуйте комплексно. Сначала честно признайтесь, является ли это потребностью или просто способом заполнить пустоту. Попробуйте на время отдать компьютер другу, чтобы избежать срывов. Параллельно найдите замену в реальной жизни: займитесь спортом, начните читать бумажные книги или освойте новое хобби. Телевизор тоже лучше не включать, так как он становится похожей заменой. Поймите, что вы ничего не потеряете, если не проверите соцсети или не ответите на сообщения прямо сейчас. Постепенно заполняя свободное время живым общением и реальными делами, вы заметите, что потребность сидеть за экраном исчезает сама собой.
найти др. занятие. Кушайте тоже за компом? Отвыкайте. Найдите др. занятие-улица, друзья, девушка.
Первое отдать компьютер другу (навремя что-бы не сорваться) , потом читать книги к телеку неподходить (телек будет тебе подобием компьютера) и читать больше книг главное не включай компьютер и телек
Клин клином вышибают - приобрети какую другую (приятную) зависимость - заведи себе парочку подружек, например - лежать же, намного приятней чем сидеть :-))
Клин вышибают клином. Так что займись спортом, подсять на него. Сходи в качалку, может понравится.
только водкой
Не избавишься, я и машину купил, комп продал, а потом все вернулось. Машину продал и купил 2 компа.
Найди себе увлечение в жизни, не связанное с компьютером; в жизни столько всего интересного, что наверное, должно быть жалко тратить все свое свободное время на соц. сети!
зависимость только от абстрактных типов и отложенных вычислений.. . порождает такие болезни, как "синдром ассемблера одноклассников", будьте осторожны
жесткий диск на сколько?
не знаю, такая ли это проблема, действительно ли это зависимость, или от безысходности - если нечего делать, немного друзей, девушки нет, денег на развлечения немного и т. п - то компьютер это просто то, чем можно заняться, всё лучше чем в потолок плеваться, . Нет ничего мучительнее ничегонеделания, может в игры хочется играть, что аж до дрожи и с руганью если отвлекают - должно пройти с возрастом. Я вот уже в игры практически не играю, соцсети забросил (если не считать ответы) , а тоже не мог жить без вконтакта, часто просто думаю чем бы заняться вне компа, но ничего серьёзного не цепляет, я вот и в жизни непостоянный. Можно ещё анализировать, отсеивать - а нужно ли мне это, реально ли мне интересны какие-то очередные тупые новости-сплетни, злобные комменты - интернет захватывает, но прилипает, "что я потеряю если не почитаю это, если пройду уровень игры, не сегодня, а завтра, если кто-то обидится, что я ему не отвечу вовремя в соц. сети - пусть знают что ты прежде всего вне компа и у тебя тоже есть жизнь. Все живём в информационном потоке, помойке, тот же телевизор бывает хочется выключить пяткой - да заткнитесь вы все наконец, и холодильник заткнись! на природу бы.. ) Многое в самом деле проще и логично сделать в компьютере - не по бибилиотекам шастать, а гуглить, форумы многие разнообразные очень помогают в жизненных вопросах, т. к. это обмен опытом и знаниями, думаю что нет ничего страшного в такой "зависимости".
Создай свою социальную сеть
Стоит ли регистрироваться вконтакте? Что там такого особенно?
Помимо всего того говна, что льют на вконтакте, у него есть одна замечательная особенность -
подробнее...
как отучить подростка от компьютерных сетевых игр?
Во-первых, рано или поздно ему это надоест даже без вашего участия. Но этот процесс может
подробнее...
как снять усталость глаз, покраснение?
Искусственные слезы
В такой ситуации вам могут помощь искусственные слезы. Однако они не
подробнее...
Как убрать надоедливое обновление для Windows 7 с предложением обновиться до Windows 10?
Открываем через «Панель управления» инструмент для установки и удаления программ и переключаемся в
подробнее...
Как отказаться от windows 10?
1. Установите проверку обновлений, а не их автоматическую установку. (Панель управленияСистема и
подробнее...
Как установить на компьютер две операционных системы: WindowsXP и Windows98. На компьютере стоит два жестких диска?
Я ставил 98 и при уже установленной ХР. Для этого пришлось запускать комп с самозагрузочного
подробнее...
как избавиться от мешков под глазами?
Чтобы избавиться от мешков под глазами, сначала выясните причину. Это могут быть проблемы с сердцем
подробнее...
Как избавиться от игровой зависимости? ( компьютерные онлайн игры ).
Избавление от игровой зависимости начинается с постепенного замещения виртуального мира реальными
подробнее...
как избавиться от кругов под глазами?
Отеки, круги и мешки под глазами образуются в результате неправильной деятельности внутренних
подробнее...
Как избавиться от синяков под глазами??
Для борьбы с синяками под глазами важен комплексный подход. Обеспечьте себе полноценный сон,
подробнее...
как избавится от солей в плечах а то уже колит, не говорите мне меньше сиди за компьютером, я и без вас знаю сколько мне
МЕДОВЫЙ МАССАЖ ПРЯМ ДОМА, МЕД ТЕПЛЫЙ НУЖЕН, без кристаликов, как свежий. ТАКОЙ МАССАЖ ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК
подробнее...
Можно ли убрать мешки под глазами от компьютера и недосыпания в домашних условиях
На самом деле, существует много рецептов того, как убрать мешки под глазами народными средствами.
подробнее...