как парить ноги

Ответ от AZlaya s vami[гуру]
нельзя парить ноги при повышенной температуре. потом ноги парят при разных обстоятельствах: распаривают для расслабления добавляя морскую соль (2ст. ложки на 5л), можете капнуть эфирное масло (анис-успокаивает, расслабляет и лаванда); парят мозоли, ногти, пятки; парят при насморке, кашле, если промочили ноги на улице в холодную погоду.... при простуде можно добавить немного горчицы, очень хороший эффект. опускать ноги нужно постепенно, при остывании добавлять горячую воду. и, главное, после процедуры насухо вытереть полотенцем, и одеть шерстяные носки, которые еще долго будут держать тепло. и делать все это нужно на ночь, чтобы не ходить потом, а лечь в постель... желаю вам крепкого здоровья.