как перестать злиться и обижаться

Ответ от Vasily Onishchenco[гуру]
В Писании написано в послании Иакова: Суд без милости не оказавшему милость! Я думаю что просто нужно позволять людям совершать ошибки и уметь прощать и любить!

Ответ от Леонид Кан[гуру]
Просто!

Ответ от Esther[гуру]
Смотреть на то, что обижает или злит, философски...
Однажды, мне один человек сазал, что только дураки обижаются и злятся, - меня это задело, но как ни странно злость и обида на таких людей ушли куда-то. "Этот человек хочет меня разозлить или обидеть- я выше этого, я не буду растрачивать свои нервы на него, делает он это от бессилия- я же сильна и умна, чтобы не плясать под его дудку..."- примерно такие мысли в голове прокручиваю. Тем более, что от злости и обид страдать приходится самой, а свои нервы дороже!
P.S. А если говорят правду, то обижаться, а тем более злиться не стоит. Критику нужно принимать достойно и желательно с пониманием (сути критики).

Ответ от Galina Soldatenko[гуру]
просто нужно понять, что каждый человек имеет право поступать так, как считает нужным и ему неважно как на это смотрите конкретно вы. Даже если это ваш ребенок.

Ответ от БаБаЙ[гуру]
Дело не в людях и не ситуациях на которые ты обижаешься и злишься, это твоё внутреннее состояние, и поэтому тебе надо заняться очищением своего организма, и ты увидишь как твоё отношение к жизни, людям и ситуациям измениться.

Ответ от Изергиль _[гуру]
Мысленно плюнуть и оставить обидную ситуацию за дверью

Ответ от Алена Сержантова[гуру]
Подумай о том что на самом деле тебя злит или обижает, поступок или твое отношение к происходящему. А вообще-то нужно четко разделять понятия которые для тебя важны в жизни, и тут и нужно серьезно относится, а все остальное не стоит твоих эмоций.

Ответ от Крицкий Владимир[гуру]
Найти 7 причин поступка или слов другого человека, которые вас обидели.

Ответ от Anti loop[новичек]
Обид можно избежать, перестав с жалостью относится к себе. А разозлившись, разбейте бакал. Так вы примите и окажите внимание своему экзистенциальному чувству.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]