как победить борца

Ответ от Mineralkin[гуру]
Чтобы успешно противостоять борцу ударной техникой в боевом самбо, прежде всего необходимо получить базовые навыки борьбы. Несколько месяцев тренировок научат вас правильно держать стойку, передвигаться и не падать при первых же захватах. Без этого шансов против борца высокого класса практически нет. В стойке ключевой момент — это тайминг и контроль дистанции. Нужно внимательно следить за попыткой соперника пройти в ноги. В момент его броска вперед необходимо отпрыгнуть назад, одновременно нанося встречное колено в уровень бедра. При правильном исполнении такое колено часто попадает в голову атакующего и эффективно останавливает проход. Ударная техника должна быть хлесткой и акцентированной. Серия хлестких ударов в голову имеет гораздо больше шансов на успех, чем одиночные попадания или попытки бить сверху по макушке. Однако важно помнить, что лучшая защита от борца — это наличие собственной борцовской базы.