Автор Ансар Батурбаев задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как побороть лень? Как побороть лень без усилий? и получил лучший ответ
Ответ от Анджела[гуру]
Как побороть лень?
Откроем секрет: в психологии нет понятия «лень». Зато есть понятие «сопротивление». «Оно возникает по разным причинам: скажем, если вам необходимо сделать одно дело, а заняться хотелось бы совсем другим. Или, например, если вы страдаете перфекционизмом: уверены, что нужно все делать идеально — а так у вас вряд ли получится, — поэтому не стоит и начинать».
1. Ставьте перед собой реальные цели
2. Начинайте с малого
3. Поощряйте себя за успехи
4. Найдите мотивацию
5. Не бойтесь ошибаться
6. Найдите истинные причины лени
7. Прислушивайтесь к своим желаниям
8. Позволяйте себе отдыхать
Без усилий - никак.
Появится цель-исчезнет лень. А сейчас сиди и наслаждайся бездельем
Если лень идти на работу, то ни как. Если лень поесть приготовить, то жрать захочешь, забудешь, что лень.
Как побороть лень, не прилагая к этому усилий?
Без усилий и установки не удастся. Без труда не вынешь рыбку из пруда. Без целевой установки не
подробнее...
Как заставить себя начать заниматься спортом? И бросить пить и курить? оО и еще вопрос Как побороть лень?
Я бросил и пить и курить и занялся спортом! Ни чего сложного нету! Курил 10 лет... последнее время
подробнее...