Автор Єея Твоих Снов задал вопрос в разделе Психология
Как побороть депрессию и начать жить? и получил лучший ответ
Ответ от Вероника -------------[гуру]
Начинайте с малого, с создания себе позитива. Делайте то, что приносит радость: гуляйте, встречайтесь с друзьями, кушайте сладости, слушайте музыку. Если плохо дома, тогда гулять больше, чтобы засыпать от усталости. И главное - это позитивные мысли и фиксирование сознания на любых позитивных переменах. Просто Вы должны верить, что сегодня уже лучше, чем вчера. Ведь это совершенная правда. Вы задали этот вопрос, а значит уже сделали шаг на встречу позитивным переменам т. к. Вы сейчас ищите пути по преодолению депрессии, а не сидите сложа руки в ожидании чуда. Вы молодец! Держитесь! Всё будет хорошо!
Не знаю как побороть депрессию, да и знаете если честно не хочу от нее избавляться. ведь находясь в депрессии мы можем столько многое обдумать, стоит ее развернуть в нужное русло, и это уже будет не та самая скучная, убивающая депрессия, а будет высоко эмоциональный творческий период.
начни жить, а не существовать, прыгни наконец в поток жизни, а не стой рядом с ним поскуливая.
Поедь на экскурсию к больным деткам вич или еще что то-как рукой снимет
если вы МОЖЕТЕ работать это НЕ депрессия.
Видимо не нашла свою половинку. Там где семья, любовь, дети.... депрессии не бывает.
Если что, Мы с вами! Помните это! !
Нужно искать причину и устранять ее, а не заедать и загружать себя. В таком состоянии ни работа ни отдых не пойдет на пользу-не излечит.
потому что ты только бежишь от проблем
боишься открыть самой себе душу и признать что тебе действительно нужно
Сделайте добро кому нибудь...
Да, елки-ж, вашу, палки!
Психиатрия достаточно подробно описывает ВЕСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ шизоидных синдромов.
Лопата и дачный огород!
Альтернатива для буйных: стационар под капельницей.
Где проблема?!
Работа по уши… здесь и зарыта собака…
Отставьте на второе место друзей, работу и остановки с обстановками…
А на первое место поставьте изучение себя и духовно-психическое саморазвитие. Это интересно и увлекательно, настолько, что увлекает все проблемы из тебя, очищая изнутри. 🙂 И жить становиться гораздо легче, когда осознаешь что есть нечто большее, чем мирская суета, и цель жизни именно в этом. Налаживаться все не сразу будет, а только после того как придет необходимое понимание жизни и настоящего смысла его. Тогда и получиться по-настоящему изменить образ жизни, при котором депрессии вас уже никогда не будут беспокоить. Но, так или иначе, все проблемы внутри нас и бороться с ними только нам. Как вариант - попутешествуйте наконец, если есть деньги.
найди то, что ты хочешь взять от жизни и реализуй. а еще спрыгни с парашютом
Вы простите за слово дохуя взяли берете на себя, хоть сути это не меняет, а вы реально вижу так и хотите дойти до конца нагрузив себя по полной таким образом, так и хотите подойти к краю и возможно даже хотите упасть? да это правильно, но не забывайтесь и помните о самых основных вещах, которые вам и от вас требовались самыми близкими людьми, ведь это надо а вернее это должно быть уже - хочу. Слушайте не когда не накручивайте себе и не чего не приписывайте себе, ведь за это нужно будет отвечать, или очень себя хорошо знаете? оставьте это людям ведь мы о себе либо все либо ни чего, верно? Поубирайте дома, помойте посуду в конце концов
У мя таже хрень была, пожил два дня в лесу всё прошло) сгоняйте в поход с друзьями) а вообще займитесь спортом, тоже лечит)
Найдите в книге "Моё счастье - от Бога! " автор Галина Дымкова (скачайте с инета) раздел Уроки исцеления души. Работает 1000$. На себе проверил. Рекомендую.
Поставь себе цель и ползи к ней!
Депрессия, как впрочем любые негативные состояния лечатся просто. Но не скажу, что легко. Суть здесь вот в чем: мысли способны вызывать ощущения в теле. Но если вы не знаете происхождение некоего ощущения, то с большой степенью вероятности оно заставит вас страдать. Просто потому, что вам не удастся избавиться от него. Заглушить - да, избавиться - нет. Но стоит понаблюдать за собой, заметить это самое ощущение, которое заставляет чувствовать себя плохо и обратить внимание с какими мыслями оно связано - все! Прощай депрессия. Надо правда учесть вот что - делать следует до тех пор пока не поймешь - всё, проблема решена.
Голову-то себе не сменишь.... Потому депрессия должна быть подвергнута лечению.... Поэтому осталось не ошибиться с толковым специалистом. Кстати, очень недорогой и практически не дающий осложнений вариант - настойка пустырника.... Подходит для лечения нервной системы, если нет индивидуальной непереносимости..
напеися начисть кому то морду заведи нового любовника