Автор Наталья Пилюжникова (Жилина) задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Люди! Как подавить аппетит! Помогите!... и получил лучший ответ
Ответ от Неизвестно Неизвестно[гуру]
сначало найди причину что вызевает апетит, продукты с высоким глютаминым кодексом, сладкое (отдельно от еды) , жирное.
чтоб подавить голод, сначало выпей воды, не помргло выпей кофе натуральный без сахара, не помогло сешь что небудб содержащее живую клечатку, (не пишу, продудуктов очень много, найдешь в интернете)
еще не мори себя голодом, начни питатся пропорцеанально, это решит все твои проблемы,
УДАЧИ
Ответ от Вера Кокорева[новичек]
пить больше жидкости
пить больше жидкости
Ответ от Марина Баранова[гуру]
Идие спать! Я так сейчас подавлю свой аппетит!
Идие спать! Я так сейчас подавлю свой аппетит!
Ответ от ОВЕРОН[гуру]
Кефирчик только пей или гречки без соли отвари.... эт мона.
Кефирчик только пей или гречки без соли отвари.... эт мона.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
пейте болЪше воды
пейте болЪше воды
Ответ от Мила Радова[гуру]
Наладить режим питания, сместив ужин ближе к 19 часам...
Наладить режим питания, сместив ужин ближе к 19 часам...
Ответ от Карцева татьяна[новичек]
Еслина фото вы, то не стоит заморачиваться
Еслина фото вы, то не стоит заморачиваться
Ответ от Йорик[гуру]
повесить на дверь кухни или столовой навесной замок.
повесить на дверь кухни или столовой навесной замок.
Ответ от Пользователь удален[новичек]
вам просто нужно один день очень хорошо наклюкоться что бы наследующий день ташнило не чего не хотелась и с этого момента ешти по чучуть ограничиваете свою голодность
вам просто нужно один день очень хорошо наклюкоться что бы наследующий день ташнило не чего не хотелась и с этого момента ешти по чучуть ограничиваете свою голодность
Ответ от Пятый рейх[гуру]
А лучше прогулки по свежему вздуху....
А лучше прогулки по свежему вздуху....
Ответ от Alice[гуру]
есть заведомо невкусную пищу. например печеный картофель (без соли, специй и др.) . и есть в течении дня только его. уже на 3-й раз станет понятно, что лучше вообще не есть, чем давиться им снова..
есть заведомо невкусную пищу. например печеный картофель (без соли, специй и др.) . и есть в течении дня только его. уже на 3-й раз станет понятно, что лучше вообще не есть, чем давиться им снова..
Ответ от Елена Козаченко[гуру]
мятный отварчик приглушит аппетит и вкусно!
мятный отварчик приглушит аппетит и вкусно!
Ответ от MC Balt[активный]
Зови меня, я все съем...
Зови меня, я все съем...
Ответ от Виталий Жучков[гуру]
Эх Наташка, в нашей жизни все самое плохое либо аморально, либо вкусно!! Оно тебе надо? Кушай на здоровье, Люби как в последний раз, и живи до ста лет с улыбкой.
Эх Наташка, в нашей жизни все самое плохое либо аморально, либо вкусно!! Оно тебе надо? Кушай на здоровье, Люби как в последний раз, и живи до ста лет с улыбкой.
Ответ от Barbaalla[гуру]
Уменя та же проблема, бороться с ней очень трудно, я делаю так:
-перед едой выпиваю стакан воды,
-много пью в течение дня,
- говорю себе: "Я обязательно поем, но после того, как сделаю то-то или то-то",( например, приму душ), после душа уже есть не хочется
Не претендую на истину в последней инстанции, просто поделилась своим опытом.
Кстати, поужинав в 19 часов, в 22 уже тянет покушать.
Желаю найти подходящий вариант и успехов
Уменя та же проблема, бороться с ней очень трудно, я делаю так:
-перед едой выпиваю стакан воды,
-много пью в течение дня,
- говорю себе: "Я обязательно поем, но после того, как сделаю то-то или то-то",( например, приму душ), после душа уже есть не хочется
Не претендую на истину в последней инстанции, просто поделилась своим опытом.
Кстати, поужинав в 19 часов, в 22 уже тянет покушать.
Желаю найти подходящий вариант и успехов
Ответ от Ёаня[новичек]
Просто несколько дней попить минералки (даже с газом). А потом желудок привыкнет.
Просто несколько дней попить минералки (даже с газом). А потом желудок привыкнет.
Ответ от Ўрий Жуков[гуру]
Сладкое хорошо перебивает аппетит, только не в больших количествах, естественно, конфетку (одну) скажем, можно закинуть...
Сладкое хорошо перебивает аппетит, только не в больших количествах, естественно, конфетку (одну) скажем, можно закинуть...
Ответ от Ђату[новичек]
Лейкопластырем
Лейкопластырем
Ответ от Ѐустам Габдрахманов[новичек]
Ответ от Нурлан[гуру]
Отвари побольше мяса любой жирности. И всякий раз как захочешь есть, иди и ешь, мясо. От него не поправишься, наоборот будешь худеть и при этом у тебя будет энергия. Когда удерживаешь себя от того, что бы пойти и поесть, то твой организм думает, что еды мало, возможно будет еще меньше, и будет откладывать жирок, извлекая его из любой еды. Пару месяцев поешь мяса и все нормализуется.
Отвари побольше мяса любой жирности. И всякий раз как захочешь есть, иди и ешь, мясо. От него не поправишься, наоборот будешь худеть и при этом у тебя будет энергия. Когда удерживаешь себя от того, что бы пойти и поесть, то твой организм думает, что еды мало, возможно будет еще меньше, и будет откладывать жирок, извлекая его из любой еды. Пару месяцев поешь мяса и все нормализуется.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Люди! Как подавить аппетит! Помогите!...
Кто знает как приготовить сырные рулеты?
сырный рулет (Холодные и горячие закуски )
Ингредиенты:
На 4 порции:
250 гр сливочного
подробнее...
спросили в Пончики
Как приготовить самые вкусные пончики?
Пончики обычные
1 стакан кефира
2-3 ложки растительного масла
250 г. сахара
3-4 стакана
подробнее...
Как приготовить самые вкусные пончики?
Пончики обычные
1 стакан кефира
2-3 ложки растительного масла
250 г. сахара
3-4 стакана
подробнее...
Как правильно варить рис Басмати?
Ароматный рис со слегка ореховым вкусом и текстурой. Он дороже простого длиннозерного риса. В
подробнее...
Как приготовить свинину тушенную с черносливом?
ТУШЕНАЯ СВИНИНА С ЧЕРНОСЛИВОМ
50 г сливочного масла,
900 г вырезки из шейной части,
2
подробнее...
спросили в Лагман
А что такое лагман?? ? И как его готовить???
Лагман – одно из самых известных среднеазиатских блюд. Лагман готовят из двух частей – лапши и
подробнее...
А что такое лагман?? ? И как его готовить???
Лагман – одно из самых известных среднеазиатских блюд. Лагман готовят из двух частей – лапши и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Гарниры
как приговить говяжий язык....и что подать на гарнир?
Говяжий язык промыть и поставить вариться на 2-3 часа в зависимости от его возраста. Воду подсолить
подробнее...
как приговить говяжий язык....и что подать на гарнир?
Говяжий язык промыть и поставить вариться на 2-3 часа в зависимости от его возраста. Воду подсолить
подробнее...
Как приготовить макароны с мясом? Чтоб легко и вкусноооо ммммммммммм...
макароны по-флотски
==================
Наиэлементарнейшее блюдо из рациона
подробнее...
Подскажите, как правильно готовить жюльен
Как приготовить жульен: рецепт жульена
В чем готовить жульен
Жульены готовят
подробнее...
Как правильно готовить жульен?
В чем готовить жульен
Жульены готовят в кокотницах - это маленькая порционная сковородочка 🙂
подробнее...
как правильно приготовить жульен?
Рецепт жульена с грибами (грибного жульена)
Ингредиенты:
Шампиньоны - 500 г
как приготовить настоящий тирамису?
250 гр сыра Маскапоне
4 яйца, разделить желток и белок
75 гр сахарной пудры
125
подробнее...
Я очень люблю квашеную капусту! прошу вас напишите как заквасить капусту быстро и вкусно?
Предлагаю вам наш семейный рецепт квашеной капусты.
Прежде всего нужно выбрать подходящую
подробнее...
Как сделать вкусный шоколад дома?
Простой рецепт шоколада в домашних условиях
Компоненты:
порошок какао — 100 г
Как приготовить морской гребешок?
Способ приготовления морского гребешка:
! Совет: Размораживать морской гребешок нужно при
подробнее...
Что такое трюфельное масло? Как получают?
Трюфельным маслом называют оливковое (реже виноградное) масло, настоянное на белых или черных
подробнее...