Автор Мария Анисимова задал вопрос в разделе Коррекция веса
Подскажите, как набрать вес в верхней части тела?? и получил лучший ответ
Ответ от ГЗ[гуру]
В спортзал!! ! Лучше сейчас этим начать заниматься, пока каникулы!!)) ) Тебе помогут такие упражнения как, ЖИМЫ с ГАНТЕЛЯМИ лёжа, сидя и подкачка рук!! ! Инструктора всё знают про это, обратись!!!
Ответ от Михалыч[эксперт]
начни с пробежки
начни с пробежки
Ответ от Ева[гуру]
кушай капустку=)
кушай капустку=)
Ответ от Александр[новичек]
Силекон :))
Силекон :))
Ответ от Marta Cretu[гуру]
pivnije drozzi ili ciornoje pivo- 100% pomogajet
pivnije drozzi ili ciornoje pivo- 100% pomogajet
Ответ от Ska[гуру]
Может, постоять на голове?
Вообще самый лучший способ - это покачать те самые верхние мышцы. А ещё в народных средствах читала, что надо есть для этого живицу -смолу с дерева.
Ну с дрожжами, может, чуть поосторожней - ведь от них полнеешь целиком.
Может, постоять на голове?
Вообще самый лучший способ - это покачать те самые верхние мышцы. А ещё в народных средствах читала, что надо есть для этого живицу -смолу с дерева.
Ну с дрожжами, может, чуть поосторожней - ведь от них полнеешь целиком.
Ответ от рома гаврилкин[гуру]
отжимайся
отжимайся
Ответ от Ђ@нюшка[гуру]
Ой! А мне бы в нижней как-нибудь нарастить.
Ой! А мне бы в нижней как-нибудь нарастить.
Ответ от Marinka marinenkomarina[активный]
качаться.
качаться.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Подскажите, как набрать вес в верхней части тела??
спросили в В ногах
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
спросили в HATNet
сос =)) как можно уменьшить объем бедер в домашних условиях? сижу на диете, но бока и бедра не уменьшаются =(((
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые отложения накапливаются в области
подробнее...
сос =)) как можно уменьшить объем бедер в домашних условиях? сижу на диете, но бока и бедра не уменьшаются =(((
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые отложения накапливаются в области
подробнее...
От каких продуктов нужно отказаться и что делать для того, чтобы похудеть в области бедер?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
Как определить тип фигуры у женщины
широкие плечи и широкий таз (возможно не очень широкие, но заметно отличающиеся от размера талии:)
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Тор
а что случилось с Тори из Дома 2
Вчела в Интернете появилось видео, где она лежит в реанимации и показывает газету о том, что была
подробнее...
а что случилось с Тори из Дома 2
Вчела в Интернете появилось видео, где она лежит в реанимации и показывает газету о том, что была
подробнее...
Как и с помощью чего можно набрать вес и мышечную массу???
питание+тренировки!
Лучшие продукты для культуриста
1. Яйца
Иные профи съедают до
подробнее...
спросили в Главы Уфы
Умаляю, кто-нибудь! Ответте на вопрос, как составить часовой механизм в подсказке Леонардо почти в самом начале игры"Код Да
Глава 1 – Лувр
После общения с инспектором Фаше приступайте к осмотру трупа лежащего на полу
подробнее...
Умаляю, кто-нибудь! Ответте на вопрос, как составить часовой механизм в подсказке Леонардо почти в самом начале игры"Код Да
Глава 1 – Лувр
После общения с инспектором Фаше приступайте к осмотру трупа лежащего на полу
подробнее...
как вылечиться от простуды за ночь?
хапнуть сильных антибиотиков. . но это для сердца плохо
примите обязательно витамин С
подробнее...
Растяжки появляются когда худеешь, или наоборот- когда поправляешься?
Растяжки (стрии) - это дефект кожи, вызываемый повреждением эластичных волокон эпидермиса в
подробнее...
Люди, подскажите неграмотному человеку, а что такое додзя??
Додзё (яп. 道場 до:дзё:, «Место где ищут путь») — место, где проходят тренировки,
подробнее...
Как накачать грудь?
Учтите, грудь, условно, подразделяется на три раздела: верхний, средний и нижний.
Поэтому
подробнее...