как посмотреть на себя со стороны

Ответ от Парфён Рогожин ))[гуру]
Чтобы посмотреть на себя со стороны, используйте несколько приемов. Во-первых, наблюдайте за реакцией друзей: искренние улыбки говорят о приятном впечатлении, а натянутые эмоции могут стать поводом задуматься о своем поведении. Во-вторых, примените психологическое упражнение: представьте, что вы человек, который чаще всего находится рядом с вами, и мысленно оцените свои действия и речь его глазами. Это поможет заметить привычные жесты, которые вы сами не осознаете. В-третьих, самый объективный способ увидеть себя физически это просмотр видеозаписей, например, с камеры телефона или офисного видеонаблюдения. На видео вы можете показаться себе непривычным, но именно так вас видят окружающие.