как повернуть ребенка при тазовом предлежании

Ответ от Екатерина Храмова[активный]
Многим удается перевернуть ребенка при тазовом предлежании, и часто малыш занимает правильное положение самостоятельно ближе к родам. Из работающих способов можно выделить специальные упражнения. Например, полежите на спине 10 минут, затем повернитесь на один бок на 10 минут, а потом на другой тоже на 10 минут. Повторяйте этот цикл 2-3 раза в день. Другой вариант гимнастики: задрать ноги выше головы, чтобы таз оказался на диване, а голова внизу, и лежать так по 10 минут ежедневно в течение 5-7 дней. Часто дети переворачиваются не во время занятий, а ночью или после отдыха. Также важно максимально расслабиться, отпустить ситуацию и даже просто разговаривать с малышом, уговаривая его перевернуться. Если же предлежание сохранится, не стоит паниковать: в таких случаях плановое кесарево сечение позволяет безопасно родить здорового ребенка.