как повысить аппетит у ребенка 2 года

Ответ от VTV[гуру]
Общепризнанным фактом является то, что аппетит годовалого ребенка намного хуже, чем грудного. В возрасте от года до двух лет большинство детей внешне худеет, что в совокупности с плохим аппетитом вызывает у родителей опасения, не болен ли ребенок. Но если он активно и много двигается, играет, вряд ли есть причины для беспокойства.
Главное, не впадать в панику.
В этом возрасте активизируются двигательные навыки ребенка, ему трудно усидеть на одном месте, тем более за столом. К тому же сейчас его рацион существенно изменился, а малыш еще не успел привыкнуть ко вкусу и виду новой для него пищи.. Если сегодня ребенок ест с аппетитом, даже требует добавки, то завтра вполне может наотрез отказаться от еды.
Попробуйте не кормить малыша большими порциями, лучше увеличить число кормлений за счет уменьшения порции. Если ребенок «в штыки» принимает разнообразие меню, попробуйте давать ему на каждый прием пищи только один вид продуктов, а в следующий раз — другой, постоянно меняя продукты. Обратите больше внимания на внешний вид пищи. Можно попробовать нарезать вареные и сырые овощи тоненькими ломтиками в виде различных геометрических фигур.
Обстановка, в которой ребенок принимает пищу, должна быть спокойной, а кроме того, очень важно, чтобы отсутствовало очевидное для малыша принуждение съесть тот или иной кусочек, ложечку какого-либо блюда. Если ребенок не захотел есть сейчас, попробуйте подождать, пока он проголодается.
Ребенка с плохим аппетитом можно кормить так же между приемами пищи. Однако зачастую ребенок плохо ест именно из-за того, что слишком долго был голодным. Чувство голода вызывает в ребенке обиду и делает его раздраженным. Малыш уже не в состоянии спокойно поесть, он злится и разбрасывает пищу. Часа за полтора до кормления дайте ребенку немного сока или половинку яблока, немного размоченной кураги или изюма, кусочек вареного яйца, печенье, намазанное маслом или мясным паштетом. Фруктовый сок или свежие фрукты и овощи могут лишь повысить аппетит малыша.
Ребенок не съест больше, чем ему нужно для полноценного развития, ведь в этом возрасте у него еще нет привычки переедать.
Плохой аппетит — не каприз или болезнь, а всего лишь особенность развития вашего малыша в этом возрасте.
Полное отсутствие аппетита иногда действительно может быть признаком заболевания. При этом происходит явное торможение прибавки роста и массы тела, недостаточное питание сказывается на всех жизненных системах. Ребенок становится вялым и раздражительным. Кожа становится сухой, шершавой, может начать шелушиться. Ребенок бледный. Небольшие ранки заживают с трудом. Глазки малыша не блестят, вокруг глаз — темные круги, веки краснеют. Сухие, ломкие и редкие волосики плохо растут. В уголках рта появляются незаживающие трещинки. Ногти ломаются. Ребенок нетвердо стоит на ножках. При наличии одного из этих признаков необходимо, не откладывая, обратиться к врачу, может быть, ребенок действительно не получает каких-то важных питательных веществ.