как правильно соблюдать великий пост

Ответ от Лора ******[гуру]
Традиция Великого Поста возникла в древней христианской церкви и до настоящего времени сохранилась в основном в Православной Церкви.
Великий Пост- это подготовка к Светлому Христову Воскресению путем покаяния, углубления во внутреннюю духовную жизнь, отрешения от ее материальной стороны. Великий Пост- самый продолжительный из всех многодневных постов. Первые шесть недель поста до пятницы шестой недели имеют каноническое название 'святая четыредесятница'. Седьмая, последняя неделя перед Пасхой - Страстная неделя, или Великая, отсюда и название поста. Первые два дня и последний день поста рекомендуется обходиться без пищи, в остальные дни соблюдать умеренность и ограничивать себя в еде.
Запретная еда
Во время Великого Поста категорически запрещается вкушать мясо, яйца, молоко и продукты на eго основе, рыбу, растительное масло и спиртное. На первый взгляд кажется, что oпределить запретную пищу можно невооруженным взглядом. На самом деле это не так. Большенство жвачек, например, содержат желатин животного происхождения, а значит, попадают под постный запрет. Похожая картина с шоколадом, выпечкой и большей частью с 'быстрой едой'. В Великий пост особенно важно своевременное употребление первых и вторых блюд в горячем виде. Большую роль играют домашние заготовки: соления и квашения, маринованные овощи и ягоды, соки и варенья. Не лишними окажутся полуфабрикаты в виде замороженных продуктов ~ грибов, ягод, овощей. Особое внимание во время поста уделяют зелени, сушеной и соленой (петрушке, сельдерею, укропу и др.) , пряностям. Их добавляют практически в любые блюда, ведь стол в это время скуден и прост, а разнообразить его можно только такими 'нюансами'. Исключения Но даже во время самого строгого поста возможны приятные исключения. Так, растительное масло и виноградное вино употребляются по субботам и воскресеньям (кроме Субботы на Страстной седмице) . В дни памяти самых почитаемых святых также разрешается вкушать растительное масло. Рыбные блюда можно готовить в праздничные дни - на Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Вход Господень в Иерусалим (последнее воскресенье перед Пасхой) . Рыбную икру разрешается есть в Лазареву субботу (накануне Вербного Воскресения) . Во время Великого Поста есть и менее приятные ограничения. Первая неделя (седмица) и последняя Страстная седмица - наиболее строгое время. Например, в первые два дня первой постной недели установлена высшая степень поста - в эти дни вообще предписывается полное воздержание от пищи. В Страстную седмицу (последнюю неделю перед Пасхой) предписывается пост второй степени - сухоядие (пища не заваривается, не отваривается и уж тем более не жарится) , а в пятницу и субботу -полное воздержание от пищи. Кстати, во время Великого Поста запрещается и половая жизнь. Разрешены поцелуи между женой и мужем, но только в темное время суток. С Пасхой все это заканчивается. За аскезой и ограничениями наступает время праздника, с вином, гуляниями, выбросом адреналина. Вот тогда и отыграемся за 48 самоограничительных дней.

Ответ от Людмила Леонтьева[гуру]
в великий пост даже растительное масло разрешается только в выходные и праздничные дни. рыбу можно только в вербное воскресенье. а вообще церковь не запрещает питаться так как хочется. любой отказ от плотских наслажлений приветствуется. пост для очищения души. каждый из нас не праведник. церковь призывает очистить душу, молится и просить прощения, хорошо бы покаятся.

Ответ от Алекс[гуру]
Я не считаю себя тупым по жизни, однако не "догоняю", с какой целью придуманы эти посты! Это что получается: в пост ты - божий ангелочек, а пост закончился - можно снова пить, хамить, развратничать и т. д. ?
Люди! Пост налагает ограничения только по животной пище! И ВСЁ! А вот телесный (искоренение вредных привычек) , душевный (доброжелательное отношение ко всем) и духовный (благодарить Бога за всё, что ни случится) пост надо держать весь год! ИМХО.

Ответ от Олег Л.[гуру]
если подходить строго, то пост предпологает вообще полный отказ от пищи материальной. Постая пища это послабление.
В пост не желательно : сквернословить, негативно мыслить, заниматься плотской любовью, посещать увеселительные мероприятия и т. п.
С научной точки зрения, время поста, это период прохождения Земли в более жестких чем обычно участках космического излучения. Поскольку космическое излучение может оказывать и оказывает ионизирующее облучение на живые органихмы, то оно может приводить к нарушению генетической программы клеток. Что может приводить к мутациям и различным заболеваниям. Наибольшее вредное воздействие ионизации приходиться на наиболее быстро делящиеся клетки. К этим клеткам относятся клетки пищеварительного тракта и половые клетки мужчин. Как известно при неиспользовании какой либо функции в живом организме все процессы, в т. ч. деление клеток в нем - замедляется. Отсюда и исходит рекомендация ограничения в питании и запрет на секс в дни поста. Это просто мера принимаемая для сохранения здоровья. Просто в религии она окружена всяким туманом.
Откуда только древние знали обо всём этом ?

Ответ от Дмитрий Коньков[гуру]
не ешь ничего животного происхождения, молись Господу и проси прощения....

Ответ от `'*Польза*'`[гуру]
не есть животную пищу, только растительную, пост до 4 апреля будет.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]