Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Как предупредить простуду? и получил лучший ответ
Ответ от Нана[новичек]
Чтобы предупредить простуду, укрепляйте здоровье комплексно. Начните закаливание с июня: пейте холодную воду или молоко из холодильника маленькими глотками, начиная с 15 минут охлаждения и постепенно увеличивая время до часа. Для поддержки иммунитета в сезон холодов пропейте месячный курс Иммунала, ешьте лимоны, принимайте аскорбиновую кислоту, БАДы, Арбидол или Афлубин. Для местного иммунитета хорошо подходит спрей ИРС 19. Если вы перемерзли, сразу попарьте ноги и выпейте горячий чай с медом или теплое молоко с ложкой сливочного масла. Избегайте сквозняков. Не стоит пить Терафлю или Риниколд для профилактики. При первых признаках насморка некоторые успешно капают в нос по 1-2 капли глазного Альбуцида в течение 2-4 дней.
Лучше "Терафлю".
для укреплениыя иммунитета-арбидол или афлубин.на ночь молоко с медом.а вот терафлю,рениколды не стоит пить.
если простуды еще нет, но наступили холода, нужно в течение месяца пить иммунал по инструкции.А если уже признаки простуды, ешь больше лимонов и аскорбиновую кислоту пей.
Оч.хорошо помогает ИРС 19. Это брызгалка в нос. Сама так вылечилась. Раз 5 в день брызкаешь. Можно больше. Стоит около 200 р.
попробуй оциллококцинум(экстракт печени берберийской утки),очень помогает,и не вредно
Советую принимать бады. они дают организму необходимое питание и повышают иммунитет. При угрозе заболеть бывает помогает принять согревающую ванну или , наоборот, облиться холодной водой. Это дает организму стресс и он повышает свой иммунитет за счет резерва. Но чтобы не болеть, рекомендую заниматься укреплением здоровья регулярно и крмплексно.
какая причина появлений синяков под глазами? кулаки тут ни при чем!
Синяки под глазами - проблема многих современных женщин, особенно тех, кто много работает или
подробнее...
Что является причиной синяков под глазами и как их ЛЕЧИТЬ, а не убирать последствия.
Синяки под глазами часто имеют анатомические причины: в этой зоне очень тонкая кожа и мембрана,
подробнее...
как остановить развитие остеопороза
Упражняйтесь, чтобы строить кости. "Если вы не упражняетесь, вы теряете кость", - уверяет д-р
подробнее...
как лечить седаличныи нерв
Седалищный нерв — это самый крупный нерв в организме. Он берет начало в поясничном отделе
подробнее...
как можно убрать морщинки вокруг глаз
Причины появления морщин
Эта проблема может быть наследственной или развиться от
подробнее...
откуда берутся растяжки и как с ними бороться?
Что такое растяжки?
Растяжки – "народное" название стрий – белых или фиолетовых (красных)
подробнее...
Как уйти из школы во время урока
Подойди перед уроком, скажи, Марь Иванна, надо мне будет через 20 мин. (например) уйти с урока по
подробнее...
Какое лекарство пить при неврозе?
Неврозы относятся к так называемым малым (обратимым) психическим расстройствам. Проводить
подробнее...
у мужа гепатит с. как это повлияет на зачатие и развитие ребенка
У мужа гепатит С. Мы только недавно узнали об этом. Я беременна на 3 - ем месяце, врач в районной
подробнее...
возможно ли излечиться от астмы? ? если да-как?
Астма - это аллергическое заболевание.... Первым делом исключить аллергены... Врач который поставил
подробнее...
от чего развивается, как лечится и чем опасен невроз?
Невроз — психогенное заболевание без органических повреждений мозга, пограничное между нормой и
подробнее...
От инсульта умирают? И при каких причинах?
Существуют два типа инсульта - геморрагический и ишемический.
Смерть наступает при этом по
подробнее...
Как отучить собаку грызть мебель, пока никого нет дома?
Обработать мебель спец средством, такие найдете в зоомагазинах. Оставляйте собаке
подробнее...
Какими бывают первые признаки туберкулёза ?
Лучше сделать флюорографию, чтобы зря не беспокоиться. В лёгких может быть очаг в ранней стадии, а
подробнее...