как радоваться жизни несмотря ни на что

Ответ от Playboy[гуру]
Завести новых друзей, переехать жить в другой город !

Ответ от BBM[гуру]
Это всё последствия долговременного нахождения в ответах без иммунитета к дурацким вопросам

Ответ от Ђаисия Таисия[гуру]
было, года два. Тоже заперлась от всех, потом постепенно вылезла. Но к таблеткам не обращалась - опасно слишком.

Ответ от Александр Плис[новичек]
начни жизнь по новому, представь что ты по новому родился на свет....

Ответ от Джорж Мендельборт[активный]
Думаю у многих людей было подобное. Все намного проще чем ты бумаешь. Начни с того что хотелось сделать болше всего, но раньше не придавала этому значения. Разговаривать с кем то совсем необязательно. Займись физическими упражнениями и дня два не садись за комп.

Ответ от K-stimul[гуру]
Как врачи говорят; -"Время лечит"...

Ответ от Наташа[гуру]
Перестать ныть и взять себя в руки. В противном случае Вы жизнь закончите в психиатрической больнице. Если Вы сейчас это не поймете, не осознаете, то останитесь в психушке навсегда! Шизофрения тоже возникает "будто бы из неоткуда"... Вы сами себя доводите своей хандрой.

Ответ от Геля Натан[гуру]
Ты уже прыгала с парашютом? Или с резинкой? На параплане летала?
Если нет, то попробуй. Я серьезно, нужен хороший толчок, чтобы эмоции зашкалили, такой толчек может дать адреналин.
Можно и что-то другое менее экстремальное попробовать, в аквапарке, например, скатиться с самой высокой и крутой горки (не один раз) , или в парке атракционов на чем-нибудь эдаком прокатнуться. Главное, чтобы был сильный выплеск адреналина, так как он влечет за собой выработку гормона счастья.
Даже если этого не хочется, то нужно себя заставить.
У меня депрессия случалась дважды. первый раз лет в 15, вылечилась прыжком с высокого моста в воду, не подумай, что была попытка суицида, просто на спор нырнула и все, мне тогда было все параллельно, как тебе, и страха даже не было. Второй раз лет в 25, но тогда и депрессия была легонькой, поэтому и меры менее экстремальные были - побрилась наголо, контраст резкий был - то волосы ниже плеч были, а то сразу ежичек в 2 мм.

Ответ от Zum Zum[гуру]
не хватает адреналина, идет процесс атрофирования.
добавь проблем, чтобы мозг вскипел.. .
сними жилье, поменяй город... и решай проблему нехватки денег...

Ответ от &Toва®ищи&[активный]
Исходя из своего опыта я посоветую тебе влюбиться (как бы розово это ни звучало).

Ответ от Анатолий Перхоров[гуру]
это Вас наверное сглазили, сходите к нормальной целительнице, снимет порчу, у меня тоже такое было

Ответ от Ёергей Гильдман[мастер]
Чаще улыбатся всяким приятным мелочам, и все само собой наладится!

Ответ от Ксения Волошина[гуру]
проводи время с друзьями, влюбись, или просто радуйся жизни, ведь в ней столько всего прекрасного.

Ответ от Antonidas-San[гуру]
У меня тоже самое. Постоянно депрессии, плохо чувствуешь себя, но со временем это проходит когда тебе говорят что: "Всё будет хорошо! "

Ответ от Pr Gp[гуру]
Измените свои взгляды на жизнь и найдите интерес в ней. Забота о ближнем поможет это сделать.

Ответ от Ѝмилия[гуру]
Да ну их эти таблетки-на время затуманивают мозг и потом снова здорова... Спорт-это сила. Даже если через силу. Зря общения с родными избегаешь. Свежий воздух, речка.. что может быть лучше. Расслабься на солнышке-погрей попу. А из тусовок и есть из ниоткуда... Иди учиться куда нибудь-займи мозг... Проанализируй почему упала самооценка?! И поднимай ее, а не ной.. Витамины принимай в виде любимых фруктов и побольше.. НЕ ВЕШАТЬ НОС ГАРДЕМАРИНЫ,,,

Ответ от Елена Афанасьева[гуру]
Посмотри на себя в зеркало и скажи-я самая обаятельная и привлекательная, купи хорошую книгу, купальник и дуй в Турцию, например. Окружи себя хорошими новыми людьми, найди общие интересы, катайся на Ероплане)) , банане, парашюте - вообщем делай то, чего раньше никогда не делала - нужен хороший отдых в хорошей компании с Андреналинчиком и массой впечатлений.
УДАЧИ !

Ответ от Іветочек[мастер]
помоги тому, кому хуже, чем тебе.

Ответ от Ирина Алексеева[гуру]
Отвлекитесь. Самое трудное в депрессии, конечно же, отвлечься от нее. Она засасывает нас все глубже, и все краски вокруг видятся нам в сером свете. Что самое страшное, нет энергии, чтобы чем-то заняться и отвлечься. И все же советую вам постараться. Заставьте себя выйти на работу, убраться в квартире, сделать утреннюю пробежку. Лучший помощник депрессии – бездействие. Если вы позволите – желтая тоска затянет вас очень глубоко.
Идите к людям. Не отталкивайте близких и друзей, которые хотят помочь вам. Конечно, вы думаете: «что они в этом понимают, откуда им знать, почему это происходит именно со мной?» . Однако это совсем не так. Все люди в какие-то моменты своей жизни испытывали какие-либо трудности, и их естественным желанием является помочь вам как-то преодолеть этот период в вашей жизни. Если не материально, то хотя бы морально. Хотя иногда моральная поддержка оказывается намного нужнее материальной.
Помогите ближним! Возможно, ваши близкие нуждаются в вашей помощи больше, чем вы нуждаетесь в их поддержке. Тем более если вы мужчина, вы не имеете морального права расслабляться, когда в семье неприятности. Именно вы обязаны поддерживать своих близких. Да, это трудно. Но не невозможно. В этом есть и свои плюсы, помогая кому-то, решая чьи-то проблемы, вы заметите, что ваши неприятности незаметно отходят на второй план.

Ответ от 3 ответа[гуру]