как разучиться плакать

Ответ от Алексей[гуру]
Полностью разучиться плакать не только сложно, но и вредно. Слезы — естественная реакция: они смазывают роговицу, выводят токсины и снимают напряжение. Попытки подавить плач могут привести к психологическим проблемам и накоплению стресса. Вместо борьбы с плаксивостью учитесь управлять реакцией. Когда подступают слезы, сделайте несколько глубоких вдохов, переключите внимание на физические ощущения или медленно сосчитайте до десяти. Это даст мозгу время успокоиться. Если слезы сильно мешают, обратитесь к психологу. Специалист поможет развить эмоциональную устойчивость, не запрещая вам быть собой. Примите свою чувствительность как особенность, а не недостаток.