как развить интуицию

Ответ от Настя[гуру]
Как восстановить эту данную природой, но зачастую утерянную связь со своим внутренним «Я» ? Как развить интуицию? Для начала приучитесь прислушиваться к себе каждый раз, когда вам необходимо сделать выбор. На время «отключите» свой всезнающий разум и дайте слово внутреннему голосу. Каким бы заманчивым ни выглядело предложение, если вы ощущаете дискомфорт, если что-то подсказывает вам, что этот путь – не ваш, от предложения лучше отказаться. Поймите, что ваше сознание содержит только ваш личный опыт, который сильно ограничен. Подсознание же безгранично.
Если вам нужно получить какой-либо совет, что-либо решить или придумать, доверьтесь интуиции. Уделите несколько минут размышлениям о том, чего вы добиваетесь, какие ответы собираетесь получить от своей интуиции. Расслабьтесь и успокойтесь, затем не меньше десяти раз повторите фразу «Сейчас моя интуиция подсказывает мне… » Не пытайтесь придумать ответы, просто спокойно повторите эти несколько слов. Затем представьте, что уже получили ответ. Что вы испытываете? Облегчение? Радость? Восторг? Ощутите это прямо сейчас! Почувствуйте, как в это мгновение ваша интуиция оказывает вам неоценимую помощь.
Все, больше вам ничего не нужно делать. Займитесь своими делами, отправьтесь на прогулку или примите ванну. Будьте уверены, что ответ придет, и вам не нужно прикладывать для этого никаких усилий. Стивен Спилберг говорит, что лучшие идеи приходят к нему во время прогулок по пляжу, а Эйнштейн как-то спросил у своего коллеги: «Ну почему озарения приходят ко мне, когда я моюсь в душе? »
Вы можете пойти по другому пути: «познакомьтесь» со своей интуицией. Представьте ее в виде какого-нибудь человека или сказочного героя. Может быть, вы увидите мудрого старца или прекрасную девушку. Представьте место, где это существо живет: уютный домик в лесу, воздушный замок или что вашей душей угодно. Придумайте этому персонажу имя, пообщайтесь с ним. И каждый раз, когда вам понадобится совет или ответ на вопрос, закройте глаза, расслабьтесь, посетите жилище вашего внутреннего помощника и изложите свою проблему.
Этот способ особенно хорош и для развития интуиции у детей. Как показывает практика, дети с удовольствием играют в эту интересную и полезную игру и регулярно обращаются к новому другу за советом и помощью.
Интуицию можно тренировать. Впервые я узнала о возможности развития интуиции не из книг, не из многообещающих рекламных роликов всякого рода магов. Ожидая своей очереди у кабинета какого-то чиновника, я обратила внимание на сидящего рядом молодого мужчину. Коротая время, он перебирал колоду обычных игральных карт, причем прежде, чем открыть следующую, шепотом называл предполагаемую масть. Я была поражена – он угадал все 36 штук! «Экстрасенс» оказался бизнесменом. Он признался, что своим успехом обязан в первую очередь интуиции: порой никто не понимает логики его вкладов и отчаянно рисковых шагов, но он, следуя исключительно внутреннему голосу, всегда остается в выигрыше. Вы также можете опробовать этот метод. Возьмите колоду карт и открывайте их по одной, предварительно пытаясь угадать масть. Не рассуждайте и ничего не высчитывайте – в какой-то момент вы услышите тот самый внутренний голос, который обязательно скажет правду. Со временем вы начнете безошибочно распознавать голос интуиции среди множества мыслей, ощущений и догадок на уровне разума. Но главное в этом деле – практика, так что не стоит останавливаться в самом начале пути