Автор Виктория Романова задал вопрос в разделе Живопись, Графика
Как рисовать человека в движении?? и получил лучший ответ
Ответ от V J[гуру]
Начните с простого. Займитесь рисованием свободных линий, штрихов пятен. 
Попробуйте составить из простых фигур динамическую композицию. 
Также мне понравилось поэтапное: 
На примере найденном мной ниже: 01, 02 - статика. А 03, 04, 05, 06 - динамика. Здесь показано 
как можно из геометрических фигур сделать абстрактную композицию.
В рисовании каких-либо объектов (а Вы имели ввиду человека, что тоже - объект) основой лежит построение (каркас) , из которого можно "вылепить" в будущем реалистическое изображение.
Долго и со всех сторон рассматривайте желаемые объекты - это самый правильный путь к решению ваших задач!! ! (из личного опыта)
Для того чтобы профессионально овладеть навыком рисования Вам понадобится изучить: рисунок (построение объектов на плоскости) , перспективу, композицию, пластику, колористику и многое другое..
Источник: преподаватель...
Я не художник. но тут думаю только запоминать его и рисовать)
Есть специальные книги, где с помощью простых схем можно изобразить фигуру человека. Так же могу посоветовать купить в художественном магазине небольшую деревянную фигурку - модель человека с обобщенными очертаниями и начать ее рисовать с натуры. Позже, когда вы выучите пропорции нормальной фигуры можно переходить к наброскам человека по 5-10 минут. Практика и большой труд (рисовать каждый день) поможет вам!
ссылка - ссылка
Все зависит от цели вашего рисования! ?
Если цель - поступить в высшее художественное заведение? То лучше, если есть время и желание, рисовать в людных местах, просто сесть на стул и рисовать!
Дополнительный способ, можно сделать "световой стол" и тогда можно развивать моторику руки на произведениях великих мастеров!
Палка, палка, огуречик-вот и вышел человечек! На самом деле, все очень просто. Начинаем рисовать действительно с каркаса. Ну, а после "одеваем" плоть и вот наш человек готов. А есть очень отличная книга анатомия Бамеса. Он сам врач, медик, но рисовал для художников. Там такие картинки, лучше не надо. Текст правда по-немецки, но картинки такие, дурак поймет!