Автор Максим Синицын задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как сделать так чтобы нос дышал, массаж какой нибудь и получил лучший ответ
Ответ от
Повторите каждое из приведенных ниже действий 3 раза:
1. Выполните 10 нажатий на углубления по краям ноздрей (точка 1). Вы должны практически закрывать и открывать ноздри, когда вы выполняете круговое движение.
2. Выполните 10 нажатий на углубления прямо под внутренними краями глаз рядом с носом (точка 2)
3. Выполните 10 нажатий на углубления прямо под ухом, за мочкой уха (точка 3)
4. Промассажируйте мочку уха 10 раз (точка 4)
Нажатия нужно выполнять круговыми движениями. Сверьтесь с фотографиями, чтобы правильно идентифицировать точки.
После того, как вы проделали эти действия 3 раза, вы должны почувствовать немедленное облегчение от заложенности носа. Я советую вам повторить процедуру еще раз через 10 минут, чтобы закрепить полученный эффект, иначе насморк может вернуться.
Я надеюсь, эти инструкции помогут вам почувствовать себя лучше в следующий раз, когда у вас будет заложен нос.
Медикус. ру:
Прополощите соленой водой
Языком сильно надавить на нёбо сразу за зубами, и одновременно нажать на переносицу, через 20секунд нос будет дышать. Еще есть на бровях, прямо посерединке, маленькие ямочки. Нащупайте их, будет чуть больновато, помассируйте их, боль пройдет и нос станет дышать.
Как часто можно делать промывания носа при гайморите?
Если правильно, то сколько угодно. Как стало трудно дышать носом - можно делать.
Лечение
подробнее...
невыносимо потеют ноги, как избавиться от этого недуга ?
Мытьё ног каждый Божий день, на ночь особенно.
Менять носки каждый день. А не носить до
подробнее...
Как научить ребенка дышать носом?
Зажимать губками листочек бумаги или что-то подобное и держать несколько минут, каждый день.
Как сделать голос более низким?
Майкл Лондонский предлагает 7 советов о том, как сделать свой голос ниже.
1. Исходное
подробнее...
При насморке, какие капли (спрей) в нос лучше для 5 ребёнка?
Насморк - это усиленное выделение слизи из носа. С его помощью нос очищается от вирусов. Поэтому
подробнее...
как остановить кровь из носа???
От горячей ванной поднялось давление и не выдержали капилляры.
Полежи на диване с задранным
подробнее...
боюсь глотать "кишку", чтобы проверить свой желудок. Как сделать это безболезненно? И дорого ли это?
Во время процедуры будет сделано все возможное, чтобы Вы перенесли ее как можно легче. За Вашим
подробнее...
Кто проходил ФГДС? как сделать эту процедуру более приятной?
Местная анестезия помогает. Процедура длится минуты 3. Самый сложный момент - ввод зонда, как
подробнее...
Иногда такое желание... но откуда ОНО... и ГЛАВНОЕ:... желание то чего?
...Можно найти тысячу афоризмов о желаниях человека... Красивых и точно под Твоё настроение...
подробнее...
Как сделать голос грубее?
Нельзя идти против природы! Вы петь пробовали? Может быть вы певец от
подробнее...
как согнать лишнее с живота и накачать немного пресс за 2 недели?
Как накачать пресс
накачать прессЧудодейственный пояс, валики для пресса, волшебные
подробнее...
как накачать нижнею часть пресса??!!
А у тебя что верхняя часть уже накаченна?
Сразу скажем, что даже 1000 упражнений для брюшного
подробнее...
Как вылечить быстро насморк? Утопаю)))
Нети-пот
Приготовьте раствор соли, смешав приблизительно 1/4 чайной ложки каменной
подробнее...
как делать очищающюю клизму
Для клизмы нужна кружка Эсмарха, или комбинированная грелка, или большая спринцовка. (Многие врачи
подробнее...
был насморк сделали снимок-гайморит, хотели ложить в больницу.
Давайте разберемся, что это за болезнь, и как обычный насморк может трансформироваться в
подробнее...