Автор Максим Синицын задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как сделать так чтобы нос дышал, массаж какой нибудь и получил лучший ответ
Ответ от
Повторите каждое из приведенных ниже действий 3 раза:
1. Выполните 10 нажатий на углубления по краям ноздрей (точка 1). Вы должны практически закрывать и открывать ноздри, когда вы выполняете круговое движение.
2. Выполните 10 нажатий на углубления прямо под внутренними краями глаз рядом с носом (точка 2)
3. Выполните 10 нажатий на углубления прямо под ухом, за мочкой уха (точка 3)
4. Промассажируйте мочку уха 10 раз (точка 4)
Нажатия нужно выполнять круговыми движениями. Сверьтесь с фотографиями, чтобы правильно идентифицировать точки.
После того, как вы проделали эти действия 3 раза, вы должны почувствовать немедленное облегчение от заложенности носа. Я советую вам повторить процедуру еще раз через 10 минут, чтобы закрепить полученный эффект, иначе насморк может вернуться.
Я надеюсь, эти инструкции помогут вам почувствовать себя лучше в следующий раз, когда у вас будет заложен нос.
Медикус. ру:
Прополощите соленой водой
Языком сильно надавить на нёбо сразу за зубами, и одновременно нажать на переносицу, через 20секунд нос будет дышать. Еще есть на бровях, прямо посерединке, маленькие ямочки. Нащупайте их, будет чуть больновато, помассируйте их, боль пройдет и нос станет дышать.