как сделать грудное молоко жирным и питательным

Ответ от Аида[новичек]
кушать грецкие орехи

Ответ от Пользователь удален[новичек]
вам необходимо есть грецкие или др. орехи, но немного по несколько штук в день, и ваша пища должна быть богата молочными продуктами: молоко, творог желательно не обезжиренный, как любят многие, не бойтесь есть продукты с большим количеством каллорий, вес вы не наберете, а молоко станет жирнее.

Ответ от Марина Агаркова[гуру]
Поправить можно, но все советы нужно " примерять " на свою ситуацию. На пример можно поесть сало от него молоко становится жирнее, но если сьешь сильно много у дитя может быть понос. Можно есть побольше сгущенки, но у дитя может быть аллергия на сладкое ( у моего не было). Ешь побольше каш и кстати не бойся за фигуру. Кормление грудью это и есть своеобразная диета только более длительная чем другие, а если даже и поправишься то все потом можно исправить да и сама ты говориь что дочка того соит !

Ответ от "Чиста и невинна"[гуру]
Питаться полноценно, щас куча литературы на эту тему. А из лекарств "Апилак", он он подойдет, когда молока меньше положеного, хотя в некотрых случаях его и для улучшения кач-ва молока принимают. Еще есть смеси специальные типа "Мама-плюс", их надо мамочке пить, а не малыша докармливать. Вообще, много всего есть. Лучше с врачом посоветоваться.

Ответ от Машуля[гуру]
есть грецкие орехи и пить чай со сгущенкой (1 ложка на кружку)

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Вы знаете у меня была такая же проблема. И я пила побольше чая с молоком, он ксатати повышает жирность грудного молока. И нужно кушать побольше грецкого ореха, кураги и инжира, но и нужно обратить внимание чтобы у ребенка не была аллергии. И вообще пейте больше молока. Новсе это конечно же отразится на вашей фигуре, но я думаю что ребенок требует таких жертв. Я сама на себе это испытала.

Ответ от Ѝльвира[гуру]
Чтобы лактация прибавилась и стало столько молоко сколько требуется твоему ребенку, лучше чаще ночью кормить, и стараться сохранять ночное кормление. именно ночью вырабатываются те гормоны, которые отвечают за выробатку.

Ответ от Unixaix CATIA[гуру]
есть надо хорошо. говядину, творог, в общем, диету питания для кормящих соблюдать плюс сборы заваривать и витамины принимать. посмотри в инете. залезь на мама. ру, доктор. ру

Ответ от Ђруля[гуру]
если жирность, то грецкие орехи, сметана, вся жирная молочка вообщем... Только не переусердствуй. А вообще с чего вы решили, что молоко у вас "тощее"?

Ответ от Legart (Антон)[эксперт]
Полюбить дочь и прекратить её прикармливать. Все проблемы с молоком у женщин в головах. Если женщина ХОЧЕТ, чтобы её ребёнок был здоровым, то молоко будет и достаточном количестве и в хорошем качестве.
Ведь с Вашим питанием у Вас проблем нет?

Ответ от Абакум Кравец[гуру]
подруга жаловалась, что ребенок не наедается. Потом у нас в гостях поела лазанью- такое итальянское блюдо из макаронных изделий сыра и мяса с молочным соусом и помидорами. Ребенок всю ночь спал, как прапорщик. Пожирнее чего -нибудь поешьте

Ответ от Ирина Новикова[гуру]
Орехами творогом жирной сметаной и тд. Я долго пыталась всю эту жирность есть, а потом плюнула и перевела сына на искусственное. Чудесно - ни забот ни хлопот ни лишних кг

Ответ от ЈаНС[гуру]
думаю.. уже никак. Но может быть я и ошибаюсь. Может надо более питательно питаться?

Ответ от ))[гуру]
У меня так же было, ничего не помогалои через 2 месяца оно у меня пропало. Еште орехи, кисломолочного больше пейте

Ответ от Siu[гуру]
Ешь побольше орехов: грецкие, арахис...

Ответ от Екатерина Стельмах[эксперт]
Молоко будет таким как его сделала природа, можно только витамины для кормящих пить и питаться рационально, но не за двоих и все будет в порядке.

Ответ от Ђатьяна[активный]
Кушать орехи и побольше.

Ответ от Оксаночка[гуру]
кушать побольше белковой пищи: мясо, молоко, сыр...

Ответ от Natalia bergen[гуру]
Есть более питательную еду, не жирную только

Ответ от М.К.[мастер]
таблетки с содержанием чего-то там пчелиного, но не переборщи, а то у дочки будет потом аллергия.. как у меня сейчас).. кстати, поздравляю!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]