как сделать кувырок вперед если боишься

Ответ от Ёергей[гуру]
1 - нужно стать на колени и упереться руками в пол (положение "партер").
2 - нужно наклонять голову к полу по направлению к ладоням, согнув руки в локтях.
3 - нужно пробовать вставать на ноги, не отрывая головы и рук от пола.
4 - нужно поставить ступни ног как можно ближе к голове и ладоням.
Если ноги будут очень близко к ладоням и голове, то сама перевалишься на спину, совершив кувырок. Главное - не торопить событий. Ваш физрук не учитель физкультуры, а руководитель процесса физического воспитания. Был бы учителем, то научил бы. А так - фиксировать личные достижения учащихся в журнале.
Нужно ли молодому растущему организму кувыркаться? Необходимо! Нормально функционирующий вестибюлярный аппарат человеку необходим. Молодые люди должны кувыркаться часто и много.
Кувырок назад точно так же необходим, как и кувырок вперёд. Он для Вас будет проще. Становитесь на лопатках в свечку, опускаете колени к голове и переворачиваетесь в партер назад через плечо. Какое? Как удобно.

Ответ от Александр Киршев[новичек]
А что ты именно боишься ?

Ответ от Артем Козлов[гуру]
Пробуй сначала кувыркаться через плече, левое или правое без разницы.

Ответ от G MAN[гуру]
Посмотри как делают это обезьяны и попробуй повторить...
У них самая эффективная техника кульбита...

Ответ от 3 ответа[гуру]