Как вывести лишний кальций из организма
Автор Анна задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как понизить содержание кальция в организме? и получил лучший ответ
Ответ от Инна Савельева[гуру]
Прежде чем снижать кальций в крови, уточните его уровень анализами и причину у врача. Пейте больше жидкости. Дистиллированную воду пейте не дольше двух месяцев, чтобы не вымыть полезные вещества. Кипячение снижает жесткость, так как гидрокарбонат кальция распадается на карбонат, воду и углекислый газ. Фильтры вроде Родничка или Аквалона уменьшают жесткость на 30 процентов. Клюквенный и сливовый соки растворяют соли кальция в кислой среде, а чай и кофе способствуют его вымыванию. Усвоению препятствуют оксалаты, фитин и балластные вещества. При варке или жарке более 60 процентов органического кальция в продуктах переходит в неусвояемую форму. Соблюдайте диету с низким содержанием кальция и больше ходите.
Зелёного чая попей.
Прежде понижения нужно узнать причину повышения уровня кальция. Вы, кстати, какими исследованиями пользовались, чтобы определить уровень кальция? Или просто от фонаря порешили, что он у вас повышен?
Пить зеленый чай. Он вымывает кальций из организма
А зачем вам понижать содержание кальция? Кто вам сказал его понижать? сейчас дополнительно нужно принимать кальций?
Попить мочегонного один раз!
Любой чай и зелёный и чёрный кальций вымывает, а также кофе. Но, не факт, что у Вас кальций повышен, этого сложно достичь!
Снижение уровня кальция в организме
Наблюдается при употреблении воды, содержащей небольшое количество кальция (т. е. является мягкой) . Такая вода легко всасывается тканями организма и хорошо промывает организм от избытка кальция.
Идеальной в этом плане является дистиллированная вода. Она великолепно усваивается организмом и представляет собой хороший растворитель для многих продуктов жизнедеятельности организма и всех минеральных веществ, в том-числе и для кальция. Она выводит избыток кальция из организма. Но ее надо употреблять не более двух месяцев, т. к. могут вывестись и необходимые вещества.
Уменьшить жесткость воды в домашних условиях можно следующими способами: 1) кипячением воды: при этом гидрокарбонат кальция, содержащийся в воде, разлагается: Са (НСОз) 2 '-> СаСО3 + Н2 О + СО2 2) пропусканием воды через бытовые водоочистительные приборы ("Родничок", "Аквалон" и др.) , жесткость воды снижается на 30%. Снижению усвоения кальция помогают соли щавелевой кислоты (оксалаты) , фитин и балластные вещества. В процессе варки и жарки органический кальций, содержащийся в продуктах, переходит в неорганический, и более 60% его не усваивается организмом.
оххх мне отсыпте пожалуйста!
А зачем? Обследуйтесь лучше у эндокринолога. Если где-то прибыло, то, значит, где-то убыло.
кофе тоже вымывает кальций. пейте больше жидкости. с мочой тоже может вымываться
Как вывести лишнюю воду из организма?
Выводить лишнюю воду из организма нужно осторожно, избегая бесконтрольного приема аптечных
подробнее...
как вывести лишную воду из организма? КАК УБРАТЬ ОТЧЕЧНОСТЬ?
Чтобы вывести лишнюю воду из организма и убрать отечность, нужен комплексный подход. В первую
подробнее...
От каких болезней применяется земляника?
от многих
Земляника, лечение земляникой
Земляника лесная - другие названия:
подробнее...
что плезнее клубника или земляника? и сколько нужно сьесть за раз, чтоб окончательная польза была?
Зараз много не съешь, поскольку вместо пользы заработаешь себе аллергию. Есть нужно каждый день
подробнее...