Как сохранить зубы здоровыми до старости
Автор Їеловек задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Как сберечь зубы до глубокой старости? и получил лучший ответ
Ответ от ЁЧАСТЛИВАЯ[гуру]
Для сохранения зубов до старости нужен комплексный подход. Ешьте молоко, творог, курагу, печеный картофель и бананы. Свежие овощи и фрукты дают естественную механическую очистку. После еды полощите рот и избегайте перекусов, чтобы кислота не вредила эмали. Особое внимание зубам уделяйте при беременности. Важна ежедневная гигиена: щетка, нить и травяные ополаскиватели. Будьте осторожны с импортными пастами, в них высокое содержание фтора. На здоровье зубов сильно влияет экология: качество воды, еды и почвы. Как народное средство для укрепления десен применяют настойку: корни аира и прополис отдельно настаивают неделю на водке, смешивают по столовой ложке и полощут рот 1-3 минуты, постепенно снижая частоту до двух раз в неделю. Зубам также нужна регулярная жевательная нагрузка.
к стоматологу почаще и чистка 2 раза в день
Не лезть не в свои дела!
В банке со спиртом
Положи их на полку
Нужно просто за ними ухаживать.
Положи их в стаканчик с формолином, тогда они и твоих внуков переживут))
Сложи их в коробочку и бережно храни
Чистить 3 раза в день, жевать резинку после еды, регулярно посещать стоматолога.
Аккуратно держать их на полочке и никому не давать.
Меньше сладкого, больше творога и сыра))
К великому сожалению, все приведенные советы, не будут играть ровно никакой роли если вы живете в экологически грязном регионе, чисти их - не чисти, они изнутри разрушаются. Поэтому для начала поинтересуйтесь эколог. ситуацией в вашем городе, очень большое значение имеет вода, еда, почва.
Мой отец очень любит мясо на косточке, чтобы поесть, а главное- погрызть. Результат, челу 68 лет, и всего ОДИН запломбированный зуб (два года назад!!) . Остальне при нем. Я не могу ничего утверждать, но по-моему, зубам нужна типа "физкультура" , ну и гигиена несомненно. Хотя жевачка не вариант, чистить щеткой + зубная нить + ополаскиватель (можно травы- даже дешевле) . Было бы желание.... Чуть не забыла- НИ В КОЕМ случае импортные зпасты, в них высокое содержание фтора (не для нас)
Не прерывайте свой обед, потому что в перерывах между едой, вас настигнет кариес.
Милая Анфисочка, хорошие зубки-это природный дар, в дальнейшем все будет зависеть от вас, как вы им распорядитесь! Во-первых нужно употреблять в пищу достаточное количество пищи богатой кальцием ( молоко, творог, курага, печеный картофель, бананы. и т. д....), есть свежие фрукты и овощи т. к. они способствуют естесственной механической очистке зубов и не забывать после приема пищи прополоскать ротик, чтобы кислота не портила эмаль ваших зубов! Улыбайтесь на здоровье!! ! Особенно нужно следить за здоровьем зубов тем, кто собирается стать МАМОЙ, именно в этот период нужно постараться сберечь хорошие зубы, т. к. очень много кальция теряется во время ожидания ребенка....
Подскажите как сделать зубы белыми? в домашних условиях
ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ.
Для отбеливания зубов, лечения пародонтоза, при кровоточивости десен
подробнее...
Как отбеливают зубы содой и солью?
ну сильного эффекта не будет. 2 раза в неделю небольшим кол-вом соды почистите аккуратно зубы, а
подробнее...
Как сохранить сердце здоровым?
Согласно последним исследованиям американских ученых, лучший способ сохранить своё сердце здоровым
подробнее...
Как добиться белых зубов
не курите. не пейте кофе, черный чай, и не ешьте химию - это естесственный способ отбелить
подробнее...
Как отбелить зубки в домашних условиях? Так чтоб чуть белее стали))
Чтобы слегка осветлить эмаль дома без вреда, используйте мягкие средства не чаще одного раза в
подробнее...
Как эффективно отбелить зубы дома!??? помогите)
Самое популярное народное средство отбеливания зубов – это пищевая сода. Зубная щетка обмакивается
подробнее...
Как привлечь пациентов в стоматологическую клинику?
Привлечение пациентов в частную стоматологию требует четкого позиционирования. Конкурировать с
подробнее...
Как определить возраст собаки?
Возраст собаки можно легко и довольно точно определить по зубам. Такой способ определения возраста
подробнее...
каланхоэ - что за растение? Какие у него полезные свойства?
Каланхоэ — род тропических суккулентов семейства толстянковых из Южной Африки, Азии и Мадагаскара.
подробнее...
Откуда берётся зубной камень ?
Зубной налет, который образуется на зубах, представляет собой известковые отложения микроорганизмов
подробнее...
что такое спирулина?
Спирулина — это род цианобактерий, или сине-зелёных водорослей, возраст которых составляет около
подробнее...
изюм или виноград полезнее?
Как продукт питания и кулинарное сырье сушеный виноград имеет наибольшее распространение на
подробнее...