Автор Ђ К задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Как заставить парня спать? и получил лучший ответ
Ответ от Александр Проказов[гуру]
Чтоб заставить парня спать
Надо правильно давать
Снять дневное напряжение
Прокачав свою кровать.
Если он на порно сайтах
Зависает до утра
Значит диалог наладить
Вам, друзья, давно пора.
Когда "с сексом всё в порядке" -
(Оба так считать должны)
Будете всенепременно
Наблюдать спокойно сны.
Информация:
Лишь одна бессонная ночь в году может в пять раз повысить риск развития психосоматических заболеваний, таких как гипертония, сахарный диабет и язвенная болезнь желудка, считает руководитель Сомнологического центра Минздравсоцравзития России, президент Национального общества по сомнологии и медицине сна, профессор Яков Левин. «Если человек в течение года один раз в неделю работает ночью, то вероятность развития так называемых психосоматических заболеваний увеличивается в пять раз» , — сказал он в день празднования «Всемирного дня сна» , который отмечается по инициативе Всемирной ассоциации медицины сна.
К таким психосоматическим заболеваниям, по словам профессора, можно отнести артериальную гипертонию, язвенную болезнь желудка, сахарный диабет. «Поэтому коллеги, относитесь ко сну уважительно» , — попросил врач.
Левин также сообщил, что лучше ложиться спать до полуночи. Если же люди в это время работают, то им лучше выбирать одно и то же время для сна и вставать также в одно и то же время, даже в выходные.
«Оказалось, что после всего лишь одной ночи без сна у нас серьезным образом меняется биохимия, в том числе и мозговая биохимия. Мозговой метаболизм снижается на 6% после одной ночи без сна. Для того чтобы ликвидировать негатив одной ночи без сна, нужно две полноценные ночи сна» , — сказал профессор. А если не удается отоспаться две ночи подряд, то появляется «глобальный дефицит сна или недосыпания» , отметил Левин.
«Если говорить с точки зрения физиологических потребностей, то наш минимум 5,5 — 6 часов. За это время сон выполнит свои физиологические функции. Все, что требуется сверх этого, это уже потребности каждого конкретного человека» , — сказал он.
Подробнее- на сайте и в бесплатной программе Психотерапия для всех 13.
пусть пустырничка попьет....
Ты девушка, он парень. Намек понят? ..))
Если человек не хочет спать, никакие уговоры не помогут.. . Давайте ему настойку пустырника перед сном..
Да ни как, таблетку донормила ему в чай, сам в 9 срубится....
вымотать его хорошенько нужно, мадам! никого не хочу обидеть, но мне кажется, что если парня невозможно затащить в койку, то либо он голубой, либо дама ничем его не привлекает.. . sorry!
зачем? зачем? ты его уговариваешь? ты ложись спать, а он пусть сидит, ночку другую. . увидит, что с твоей стороны больше уговоров не поступает и после будет во время ложиться. Они ведь так любят когда мы их "уговариваем"
он что нигде не работает?? ? родите ребёнка, раз ему нечем заняться... пусть сидит с ребенком, он привыкнет к режиму.... сразу)))
хороший секс, и он будет спть как младенец))
уматать его за день (желательно на открытом воздухе)
или же снотворное (с его согласия, а то может обидеться)
Алкоголь + клофелин.. . А если серьезно, попроси его погреть тебя...)))
У меня зять такой же - всю ночь сидит за компьютером, играет в какую-то игрушку. Спать ложится часов в 5. С двух последних работ выгнали за вечные опоздания - так тяжело вставать в 8, когда лёг спать в 5 часов. Уже второй год нигде не работает - торчит в интеренте. Не могу убедить дочь, что он тунеядец и его надо бросать. Толку от него никакого, кормит пока что моя дочка и его мамочка.
Мой тебе совет - бросай его. Найди нормального парня. Он может быть таким способом пытается скрыть своё половое бессилие. Да что же это - рядом красавица полуголая скачет - а он в интернете спрятался.
С сегодняшнего дня начинаются Святки. Откуда пришли Святки?
Святки — две недели зимних праздников, начинавшиеся в Рождественский Сочельник (6 января) и
подробнее...
Девчонки, как измениться в лучшую сторону? (внешне и внутренне)
Лучше оставаться собой, корректируя непривлекательные стороны
подробнее...
О Замках и Ключах...
«Понятно, что это метафора.. .
Ключ - мужчина, замок - женщина... »
Кому, простите,
подробнее...
Как прогулять школу и где прятаться
Раз ты уже точно решил, что хочешь прогулять школу, пусть это будет на твоей совести. Просто
подробнее...
люди у кого есть крысы.. вам сюда...
Нужно клеточку поилку и кормушку. Они дневные животные чешут хорошо спину)) ) Клетка должна стоять
подробнее...