как убрать валик на животе

Ответ от Victor Twenty[эксперт]
Если похудел, а кожа осталась, то можно попробовать какие нибудь аггрессивные обертывания (перец, кофе), контрастный душ. В идеале сразу после трени (если занимаешься спортом, конечно)

Ответ от ИрэнаКурт[гуру]
жирок вокруг пупка - проблема в тонком кишечнике (и желчного пузыря), бока - в том числе не справляются со своей задачей почки... надо продиагностировать, посмотреть картинку работы всего организма

Ответ от Arisha gasilonva[новичек]
Стандартные диеты мне лично не подходили.. Во первых времени мало на приготовления диетической еды. Во вторых организм не получает витаминов и необходимых веществ для нормальной работы организма. И в итоге Я худела с помощью energy diet, и скинула 5 кг за пол месяца, если интересно пиши по номеру 89872677368, расскажу все по подробнее))

Ответ от Дятлова Валерия[гуру]
Исключите мучное и сладкое, жирну пищу. Сейчас сама пытаюсь восстановиться после нг. Как же можно удержаться в нг от вкусных салатов и такого разнообразия блюд. Вот наела, теперь опять на диете. Купила по совету подруги еще полисорб, сказала что хорошо похудела с помощью сорбента, примерно на 5 кг в месяц. Вот думаю сама попробовать

Ответ от 3 ответа[гуру]